高尿酸血癥和痛風的生活指導

一、高屎酸血癥概述
（一）嘌呤與尿酸
什么是嘌呤
什么是尿酸
尿酸的來源
（二）高尿酸血癥的基本常識
什么是高尿酸血癥
高尿酸血癥的定義
高尿酸血癥是怎樣形成的
原發(fā)性高尿酸血癥是如何發(fā)病的
繼發(fā)性高尿酸血癥是如何發(fā)病的
怎樣區(qū)別高尿酸血癥是“生產過剩”，還是排泄不暢
高尿酸血癥有哪三大特征
如何自測高尿酸血癥的程度
如何發(fā)現高尿酸血癥
高尿酸血癥有哪些看得見的危害
高尿酸血癥尋根究源
高尿酸血癥患者應定期體檢
高尿酸血癥是否能夠自然恢復正常
（三）高尿酸血癥，離痛風僅一步之遙
高尿酸血癥與痛風的關系
血尿酸和尿尿酸有什么關系
高尿酸血癥并不是痛風的罪魁禍首
高尿酸血癥到痛風這“一步”有多遠
血尿酸水平與痛風病情有何關系
血中尿酸過高為什么會引起關節(jié)疼痛
為什么有些痛風發(fā)作時血尿酸反而不高
（四）高尿酸血癥的防治
怎樣避免高尿酸血癥
發(fā)現血尿酸高了怎么辦
高尿酸血癥是否需要治療
哪些高尿酸血癥要干預治療
如何治療高尿酸血癥
高尿酸血癥患者每日飲食參考表
無癥狀高尿酸血癥如何治療
怎樣防治“生產過?！焙团判共粫承透吣蛩嵫Y
高尿酸血癥的飲食原則
高尿酸血癥如何飲食治療
如何治療老年無癥狀性高尿酸血癥
如何治療老年有癥狀的高尿酸血癥
二、痛風概述
（一）痛風的一般概念
什么是痛風
痛風是怎樣形成的
哪些人最容易患痛風
痛風有哪些主要的發(fā)病原因
痛風發(fā)作有哪些誘因
痛風是怎樣分類的
（二）痛風的臨床表現及診斷
痛風的先兆是什么
痛風發(fā)作有哪些前驅癥狀與全身癥狀
痛風有哪些臨床特點
不同階段痛風的表現
老年性痛風有哪幾種類型
痛風性關節(jié)炎有哪些癥狀
痛風性關節(jié)炎發(fā)病時有哪些特點
不典型痛風的初次發(fā)作有哪些特征
什么是痛風綜合征
什么是痛風石
什么是假痛風
哪些情況下要想到痛風的可能
如何早期發(fā)現痛風
痛風患者要做哪些檢查
進行血尿酸檢查應注意哪些事項
自我監(jiān)測尿pH時應注意哪些問題
痛風的診斷要點有哪些
痛風為何易誤診
三、生活方式與痛風
健康從哪兒來
要健康，生活方式是關鍵
何謂“健康四大基石”
把握健康，最重要的是自己
痛風與不良生活方式密切相關
痛風是吃出來的“富貴病”
飲食與痛風有何關系
飲酒與痛風有何關系
四、痛風的易患因素及危險因素
痛風遺傳嗎
哪些人易患痛風
五、痛風與其他危險“伙伴”的關系
痛風與哪些危險“伙伴”有關
痛風與肥胖有何關系
痛風與高血壓有何關系
痛風+高血壓=雪上加霜嗎
痛風與血脂異常有何關系
痛風與糖尿病有何關系
痛風與“六高一脂”——代謝綜合征有何關系
為什么痛風患者易引發(fā)冠心病
六、正確認識和防治痛風
（一）痛風的一般常識
痛風是怎么回事
痛風已成為一種現代人的“文明病”
痛風的患病率在直線上升
何為痛風之“痛”
何為痛風之“風”
何為痛風之“人”
痛風為何“偏愛”男人
為什么越來越多的年輕人患痛風
老年人患痛風有哪些特點
精神壓力過大會導致痛風發(fā)作嗎
晚睡也會引發(fā)痛風嗎
利尿藥可引起痛風嗎
夜間腳趾痛要警惕痛風
正確診斷痛風最為重要
痛風預防比治療更重要
痛風的自然病程如何
痛風的危害觸目驚心嗎
痛風有哪些合并癥
患痛風后壽命是否會縮短
痛風患者主要的死亡原因是什么
（二）慧眼識別及防治痛風性關節(jié)炎、痛風石和痛風性腎病
七、痛風的預防
八、痛風的治療
九、痛風的康復和自我保健
十、痛風合并其他危險“伙伴”的治療
十一、走出痛風防治中的各種誤區(qū)