明天你還敢吃嗎

第一部分 引子
第二部分 食品安全知多少
什么是食品安全？
食品質(zhì)量主要有哪幾項(xiàng)基本要求？
什么是食品污染？食品中可能存在哪些污染物質(zhì)？
哪些環(huán)節(jié)易導(dǎo)致食品污染？防止食品污染的措施有哪些？
什么是轉(zhuǎn)基因食品？
轉(zhuǎn)基因食品對(duì)人體有害嗎？
你知道什么是綠色食品、有機(jī)食品及無公害食品嗎？
什么是無公害農(nóng)產(chǎn)品？
食品加工中產(chǎn)生的化學(xué)危害及其預(yù)防措施有哪些？
食品容器、加工設(shè)備和包裝材料的化學(xué)危害及預(yù)防措施有哪些？
食品中的物理危害及其預(yù)防措施有哪些？
我們現(xiàn)在吃的食物中是不是絕對(duì)不含對(duì)人體有害的東西？
你知道“0S”嗎？QS標(biāo)志的含義是什么？
什么是食品標(biāo)簽？如何看食品標(biāo)簽？
如何正確識(shí)別標(biāo)簽與理解食品標(biāo)簽內(nèi)容？
食品保質(zhì)期和保存期有什么區(qū)別？
保健(功能)食品與藥品的區(qū)別是什么？
什么是食源性疾病？
如何保證廚房的衛(wèi)生安全？
飲料酒的標(biāo)簽應(yīng)注意什么問題？
如何鑒別真假洋酒？
假冒進(jìn)口食品鑒別常識(shí)有哪些？
食品安全事故是怎樣分級(jí)的？
發(fā)生食品安全事件時(shí)如何進(jìn)行有效的投訴？
食品安全投訴舉報(bào)有哪些注意事項(xiàng)？
什么是食品添加劑？
為什么要在食品加工中使用食品添加劑？
食品添加劑主要有幾類？
食品添加劑對(duì)人體有害嗎？
目前我國食品添加劑使用存在的主要問題是什么？
哪些食品出現(xiàn)過食品添加劑超標(biāo)的問題？
食品防腐劑對(duì)人體都有害嗎？
食品中有意加入的化學(xué)品及其危害性的預(yù)防措施是什么？
食品中無意或偶然加入的化學(xué)品及其危害性的預(yù)防措施是什么？
你知道兒童食品安全十大問題嗎？
如何避免兒童飲食中可能出現(xiàn)的生物性污染？
如何避免兒童飲食中的化學(xué)物質(zhì)污染？
購買兒童食品有哪些注意事項(xiàng)？
兒童不宜多吃的食物有哪些？
兒童吃無鉛皮蛋有害嗎？
煎炸油能反復(fù)使用嗎？
新的食用油質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)與原標(biāo)準(zhǔn)有什么不同？
吃什么油好？什么叫1：1：1 ？
為什么說“橄欖油”和“茶籽油”好？
壓榨油與浸出油有什么區(qū)別？
常食精煉油有益嗎？
調(diào)和油、色拉油、玉米胚芽油、花生油哪種吃著好？
植物油可用于煎炸嗎？
吃植物油有哪些誤區(qū)？
選購食用油的要領(lǐng)是什么？
吃多少油合適？
如何食用和保存醬油？
怎樣煮豆?jié){？豆?jié){應(yīng)該怎樣煮才算熟？
轉(zhuǎn)基因大豆食品安全嗎？
豆腐和豆?jié){應(yīng)如何保存？
飲用豆?jié){應(yīng)注意什么？
豆?jié){和豆奶是一回事嗎？
為什么會(huì)發(fā)生豆芽菜中毒？
為什么不宜食用干炒黃豆？
大米是怎樣分類和定等的？
什么是糙米？為什么說糙米營養(yǎng)價(jià)值比精制大米高？
什么是清潔米？清潔米有什么優(yōu)點(diǎn)？
什么是強(qiáng)化米？為什么強(qiáng)化米越來越受到重視？
為什么大米會(huì)陳化？陳化米有什么害處？怎樣防止大米陳化？
面粉的種類如何劃分？
怎樣選購和保存面粉？
不吃主食(大米、小麥等五谷)有害嗎？
油炸、燒烤食品能常吃嗎？
“千萬不能吃剩菜、剩飯”的說法對(duì)嗎？
味精是“美味陷阱”嗎？
為何要少吃腌制食品？
蔬菜為什么不宜久存？
如何避免水果、蔬菜中的殘留農(nóng)藥？
清洗水果、蔬菜上的農(nóng)藥殘留方法有哪幾種？
如何科學(xué)飲水？
飲料能代替水嗎？
喝火鍋湯對(duì)身體有益嗎？
你知道酸奶、乳酸菌飲料和酸性飲料的區(qū)別嗎？
什么是煉乳？
什么是牛初乳制品？
鮮奶有哪些包裝形式？
如何區(qū)別鮮牛奶與含乳飲料？
你知道如何科學(xué)喝奶嗎？
吃冰淇淋能代替喝奶嗎？
能以鮮奶煮后“結(jié)皮”的多少來判斷奶的質(zhì)量好壞嗎？
喝牛奶會(huì)導(dǎo)致高血脂和肥胖嗎？
有些人喝牛奶會(huì)腹瀉是怎么回事？
多吃奶片有利于健康嗎？
哪些人不宜飲牛奶？
還原奶的營養(yǎng)價(jià)值如何？
煮牛奶時(shí)先放糖還是后放糖？
蘆薈中有毒素嗎？
如何預(yù)防食物中毒？
突發(fā)性食物中毒應(yīng)如何進(jìn)行急救？
生活中容易引起中毒的蔬菜有哪些？
常見食物中毒及預(yù)防措施有哪些？
常見食物的禁忌有哪些？
第三部分 食品問題大排查
谷類及其制品
大米
小米
面粉
油條
粉絲、粉條
豆制品
豆?jié){
腐竹
豆芽
豆腐
蔬菜及其制品
蔬菜
菌類
水果
畜肉及其制品
豬肉
香腸
禽肉及其制品
雞、鴨
禽肉制品
鹽水鴨
蛋類及其制品
水產(chǎn)品
魚類
泡發(fā)水產(chǎn)品
海帶
奶類及其制品
牛奶
奶粉
飲品
水
果汁飲料
茶飲料
酒類
調(diào)味品
醬油
鹽
醋
罐頭食品
糖類
蜂蜜
食糖
食用油脂
植物油
動(dòng)物脂肪
冷凍食品
附錄
參考文獻(xiàn)