大學(xué)體育理論與方法教程

定　價(jià)：￥49.00

作　者：	唐健，劉強(qiáng)輝主編
出版社：	東南大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育理論與教學(xué)

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ISBN：	9787564113933	出版時(shí)間：	2008-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	467	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　高校體育對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力和提高現(xiàn)代生活質(zhì)量有不可替代的作用。本書(shū)體現(xiàn)了以人為本思想和高等學(xué)校教育特色，在“健康第一”思想的指導(dǎo)下，提升了體育的文化內(nèi)涵，凸現(xiàn)體育與健康的內(nèi)在聯(lián)系，擴(kuò)大體育教育的外延，注重增進(jìn)大學(xué)生身心健康和生活適應(yīng)能力的培養(yǎng)，以嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的態(tài)度，將健康的目標(biāo)和內(nèi)容融入其中，從體系的安排上、知識(shí)的系統(tǒng)性上、內(nèi)容的選擇上突出大學(xué)體育的理論性、實(shí)用性、科學(xué)性和針對(duì)性，內(nèi)容充實(shí)、結(jié)構(gòu)緊湊，對(duì)體育內(nèi)容的選擇，較好地結(jié)合我國(guó)國(guó)情進(jìn)行大膽的引進(jìn)和吸收，使內(nèi)容得到進(jìn)一步更新，覆蓋面更加廣泛，操作指導(dǎo)性更強(qiáng)，體系結(jié)構(gòu)更趨科學(xué)和完善。因此，無(wú)論在針對(duì)性、應(yīng)用性、可行性等方面，較以往體育教材有較大的突破和進(jìn)步，力求達(dá)到真正適應(yīng)高等學(xué)校體育類(lèi)課程教學(xué)內(nèi)容改革的目的。本書(shū)可作為普通高校體育教材，也可供體育愛(ài)好者閱讀。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《大學(xué)體育理論與方法教程》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

體育基礎(chǔ)知識(shí)篇
　第一章中國(guó)體育與大學(xué)體育課程
　　第一節(jié) 中國(guó)體育的歷史發(fā)展
　　第二節(jié) 體育的本質(zhì)、結(jié)構(gòu)與功能
　　第三節(jié) 大學(xué)體育與體育課程目標(biāo)
　　第四節(jié) 大學(xué)生體育培養(yǎng)規(guī)格與健康評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
　第二章大學(xué)體育的組織形式與行政法規(guī)
　　第一節(jié) 大學(xué)體育的組織形式
　　第二節(jié) 大學(xué)體育行政法規(guī)
　　第三節(jié) 高等學(xué)校衛(wèi)生工作行政法規(guī)
　　第四節(jié) 大學(xué)生素質(zhì)教育與高校體育課程改革
　第三章大學(xué)生體育學(xué)習(xí)鍛煉和保健
　　第一節(jié) 大學(xué)生體育學(xué)習(xí)鍛煉和保健的特點(diǎn)和原則
　　第二節(jié) 大學(xué)生體育學(xué)習(xí)鍛煉和保健的內(nèi)容
　　第三節(jié) 大學(xué)生體育學(xué)習(xí)鍛煉和保健內(nèi)容的選擇
　　第四節(jié) 大學(xué)生體育學(xué)習(xí)鍛煉和保健的一般方法
　第四章體育運(yùn)動(dòng)與保健的科學(xué)原理
　　第一節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)
　　第二節(jié) 人體有機(jī)體的新陳代謝
　　第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的生理調(diào)控
　　第四節(jié) 體育養(yǎng)生與保健的防治疾病機(jī)制體育鍛煉與科學(xué)健身訪求篇
　第五章大學(xué)生身體鍛煉與健康的方法
　　第一節(jié) 體育鍛煉與大學(xué)生身體健康
　　第二節(jié) 大學(xué)生自我身體鍛煉的常用方法
　　第三節(jié) 大學(xué)生體育鍛煉與減肥
　　第四節(jié) 大學(xué)生體育鍛煉與疲勞消除方法
　第六章中華民族傳統(tǒng)體育與保健方法
　　第一節(jié) 氣功鍛煉與保健方法
　　第二節(jié) 按摩與保健
　　第三節(jié) 太極拳練習(xí)與保健方法
　　第四節(jié) 五禽戲與八段錦練習(xí)與保健方法
　第七章大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)處方
　　第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方概述
　　第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的基本內(nèi)容
　　第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方實(shí)施效果的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)
　　第四節(jié) 有氧鍛煉項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)處方
大學(xué)生身體發(fā)置與評(píng)價(jià)篇
　第八章發(fā)展身體素質(zhì)的方法
　　第一節(jié) 發(fā)展力量素質(zhì)的方法
　　第二節(jié) 發(fā)展耐力素質(zhì)的方法
　　第三節(jié) 發(fā)展速度素質(zhì)的方法
　　第四節(jié) 發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法
　　第五節(jié) 發(fā)展靈敏素質(zhì)的方法
　第九章大學(xué)生體能發(fā)展與保健方法
　　第一節(jié) 影響大學(xué)生體能發(fā)展的因素
　　第二節(jié) 大學(xué)生體能發(fā)展與保健的目標(biāo)的確定
　　第三節(jié) 大學(xué)生體能發(fā)展手段與內(nèi)容的選擇
　　第四節(jié) 大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和作用
　第十章大學(xué)生體育健美方法
　　第一節(jié) 體育健美的美學(xué)基礎(chǔ)
　　第二節(jié) 人體肌肉分布與一般練習(xí)方法
　　第三節(jié) 女大學(xué)生健美方法
　　第四節(jié) 大學(xué)生日常生活中的健美
大學(xué)生健康生活方式篇
　第十一章大學(xué)生健康的生活方式
　第十二章大學(xué)生心理衛(wèi)生與保障方法
第十三章大學(xué)生運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與健康
第十四章大學(xué)生身體測(cè)量與評(píng)價(jià)方法
運(yùn)動(dòng)保健與康復(fù)方法篇
第十五章大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)與醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第十六章大學(xué)生運(yùn)動(dòng)性疾病及損傷的預(yù)防與處理
第十七章大學(xué)生體育醫(yī)療康復(fù)方法
大學(xué)體育競(jìng)賽組織、管理與欣賞篇
第十八章體育觀賞
第十九章大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽方法
附錄
主要參考書(shū)目