直面地震

第—章 探索地震的秘密
地震是怎么回事
地下沒(méi)有鰲魚(yú)
地震造成的災(zāi)害
世界上第一臺(tái)地震儀
震源、震源深度、震中和地震波
衡量地震大小的尺子
中國(guó)是個(gè)多地震的國(guó)家
全球三大地震帶
多地震的國(guó)情
典型震例
震前宏觀異常
小震活動(dòng)
地形變
電磁場(chǎng)異常
噴出地面的井水
黑猩猩在呼喚
大氣異常
現(xiàn)代地震研究
測(cè)震
地震構(gòu)造和斷裂帶
觀測(cè)地殼形變
地下水與地震
地磁觀磁系統(tǒng)
地電觀測(cè)
重力場(chǎng)與地震
觀測(cè)電磁波
地震綜合預(yù)報(bào)
國(guó)家對(duì)地震預(yù)報(bào)實(shí)行統(tǒng)一發(fā)布制度
不要聽(tīng)信地震謠傳
地震謠傳的起因
怎樣識(shí)別地震謠傳
怎樣對(duì)待地震謠傳
第二章 建設(shè)防震的社區(qū)
社區(qū)防震縱橫談
安南：災(zāi)前預(yù)防不僅比災(zāi)后救援更人道，而且更經(jīng)濟(jì)
唐山：曾經(jīng)是座不設(shè)防的城市
汶川：為城鎮(zhèn)建設(shè)敲晌警鐘
社區(qū)防震減災(zāi)工作
調(diào)查社區(qū)基本情況
對(duì)震害做出粗略判斷
制定震前防災(zāi)措施
制定震后應(yīng)急方案
社區(qū)防震宣傳
社區(qū)防震宣傳的特點(diǎn)
社區(qū)的宣傳形式
做好家庭的防震準(zhǔn)備
協(xié)助家庭制定防震辦法
做好室內(nèi)防震準(zhǔn)備
準(zhǔn)備必要的防震物品
進(jìn)行家庭防震演練
學(xué)校和公共場(chǎng)所的防震準(zhǔn)備
做好學(xué)校的防震宣傳
做好學(xué)校的防震準(zhǔn)備
開(kāi)辟地震避難場(chǎng)所
地震避難場(chǎng)所的主要功能
開(kāi)辟避難場(chǎng)所要注意什么
第三章 地震來(lái)了怎么辦
大地震的最后警報(bào)
地光
地聲
地面的初期振動(dòng)
大震的預(yù)警時(shí)間
緊急避險(xiǎn)
明白室內(nèi)避震空間
判斷地震的遠(yuǎn)近與強(qiáng)弱
緊急抉擇避震
避震要點(diǎn)
在學(xué)校怎樣避震
在公共場(chǎng)所怎樣避震
在戶外怎樣避震
在野外怎樣避震
震后可能面臨的困境
如果不能自行脫險(xiǎn)怎么辦
自行脫險(xiǎn)后應(yīng)怎樣做
震后救人的原則
震后互救的要領(lǐng)
收集與報(bào)告災(zāi)情
震后的綜合治理
震后災(zāi)民生活保障
心理救援和震后衛(wèi)生
震后社會(huì)治安保障
第四章 唐山、汶川地震自救互救30例
多人埋壓，施救有序
暴露頭部，便于呼吸
保存體力，擊石傳聲
積極自救，擴(kuò)大空間
三角空間，求生有望
紡織機(jī)下，化險(xiǎn)為夷
小開(kāi)間內(nèi)，渡過(guò)難關(guān)
伺機(jī)而避，沉著處置
發(fā)現(xiàn)地光，主動(dòng)避震
初感小震，破帳而出
先聞地聲，撤離從容
情異知變，舉家離屋
行動(dòng)果斷，夫妻脫險(xiǎn)
奇事連發(fā)，急速轉(zhuǎn)移
異常屢現(xiàn)，催人預(yù)防
怪象叢生，加倍小心
變異驚人，采取措施
學(xué)習(xí)知識(shí)，智者有備
狗急撓門(mén)，靈畜報(bào)警
馬不進(jìn)圈，人亦離屋
機(jī)智冷靜，安全脫險(xiǎn)
相互鼓勵(lì)，夫妻生還
發(fā)現(xiàn)異常，村民得救
第一時(shí)間，奮力救援
靈犬狂吠，八人得生
安全撤離，鎮(zhèn)定果斷
被困男孩，鋼勺自救
老人獲救，多虧義犬
行動(dòng)及時(shí)，勇救兒童
被埋三天，信心不減