定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練

第一章 定向運(yùn)動(dòng)概述
第一節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展史
第二節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的分類
第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)與學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)的培養(yǎng)
第二章 定向運(yùn)動(dòng)的校園文化功能及其實(shí)現(xiàn)方式
第一節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)校園文化的教育功能
第二節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)校園文化的健康功能
第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)校園文化的情感功能
第四節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)在校園體育文化中的社會(huì)功能
第五節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)校園文化功能的實(shí)現(xiàn)方式
第三章 定向運(yùn)動(dòng)的器材和個(gè)人裝備
第一節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)地圖
第二節(jié) 指北針、檢查卡、檢查．點(diǎn)．
第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)個(gè)人裝備
第四章 定向運(yùn)動(dòng)的基本技能
第一節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)技能概述和分類
第二節(jié) 地圖與指北針的正確運(yùn)用
第三節(jié) 概略定向和精確定向
第四節(jié) 圖上量測(cè)實(shí)地距離——步測(cè)
第五節(jié) 行進(jìn)路線選擇和定向技能選擇
第五章 定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)
第一節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的目的與任務(wù)
第二節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的特點(diǎn)與原則
第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的條件
第四節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的方法
第六章 定向運(yùn)動(dòng)組隊(duì)、訓(xùn)練和競(jìng)賽組織
第一節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練隊(duì)的組建
第二節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練
第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽組織
第七章 定向運(yùn)動(dòng)野外自救
第一節(jié) 野外自救的原則與步驟
第二節(jié) 野外自救的一般要求
第三節(jié) 野外自救的基本-知識(shí)
附錄
附錄一 定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則（試行）
附錄二 中國定向運(yùn)動(dòng)大事記
附錄三 定向運(yùn)動(dòng)相關(guān)網(wǎng)站
附錄四 定向運(yùn)動(dòng)常用英文詞匯
附錄五 國際定向圖例
參考文獻(xiàn)