排毒按摩塑造美人體質(zhì)

　　最近，我們在電視、雜志中經(jīng)?？梢钥吹健芭哦尽薄ⅰ敖舛尽钡茸盅?，而且開設(shè)香草浴與高溫瑜伽項(xiàng)目的會館在不斷增多，這些都說明了女性對“排毒”的關(guān)心度在逐漸提升。倘若能夠堅持每天排毒，身體的機(jī)能就可以得到最大限度的發(fā)揮，身體也會感到清爽舒適。這里向大家介紹一種排毒按摩法。它的秘訣就是順著血液、淋巴液的流動方向，通過摩擦、擠壓、揉搓那些堆積毒素的部位，進(jìn)而使全身血液循環(huán)暢通。掌握了這種方法后，您在家里就可以輕而易舉地排毒了。希望您能把它當(dāng)成一種習(xí)慣，將毒素通過糞便、尿液、汗液、毛根驅(qū)趕出去，減輕身體的負(fù)擔(dān)，使自己擁有健美的體魄和光澤的肌膚。

　　原一惠，針灸師、芳香咨詢師，大學(xué)畢業(yè)后，就讀于日本早稻田醫(yī)療?？茖W(xué)校針灸學(xué)系。2001年5月獲得針灸師資格。同年11月獲得NARD認(rèn)定的芳香咨詢師資格。曾就職于東京港區(qū)的針灸整形醫(yī)院，2003年獨(dú)立開業(yè)?，F(xiàn)任日本富山、射水市虹丘針灸院院長。