隨著人們生活水平不斷提高,現代人對飲食的要求是越來越高——要吃得科學、吃得營養(yǎng)、吃得健康。海鮮味美、營養(yǎng)價值高,是人體獲得所需蛋白質、礦物質和其他維生素、微量元素的好途徑。肉類美食,以其“煎、炒、燜、蒸、炸”等多樣化的烹飪方法和豐富營養(yǎng)受到大眾喜愛。為了滿足眾生的口腹之需,本書特地精選7300款生猛海鮮極品和200款肉類美食,配有精美的圖片以及簡明扼要的制作說明,讓你足不出戶就能和家人一同分享到那些只有在高級賓館、富貴大戶乃至皇宮膳堂的餐桌上眼可望而口難嘗的美味佳肴。本書古今精品薈萃,南北風味俱全,用料多屬易得之物,做法簡單易學,省時快捷,最適合對美食挑剔的你。