杰出青少年自我管理手冊（第二版）

定　價：￥32.00

作　者：	黃泰山著
出版社：	清華大學(xué)出版社
叢編項：
標　簽：	青少年成長

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ISBN：	9787302195948	出版時間：	2009-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	359	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書以學(xué)、用結(jié)合的方式，指導(dǎo)青少年學(xué)生如何自我管理、自我成才，是貫徹和落實素質(zhì)教育可具體操作的書籍。作者采訪了近100位當代成功人士，發(fā)現(xiàn)他們身上都有著超強自我管理能力，正是這種能力讓他們走向成功。經(jīng)過作者教學(xué)實踐并認真總結(jié)，歸納為十大素質(zhì)，這十大素質(zhì)為：一個目標（制定目標）、兩個習(xí)慣（生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣）、三顆心（上進心、愛心、責任心）、四個自己（自信、自立、自尊、自控）。本書的最大特點就是引導(dǎo)學(xué)生通過365天寫日記的形式養(yǎng)成良好的習(xí)慣。經(jīng)過實踐已有6萬名師生從中受益。本書適合廣大中小學(xué)學(xué)生及其家長閱讀和學(xué)習(xí)。

作者簡介

　　黃泰山，中國素質(zhì)教育的探索者、實踐者。現(xiàn)任北京藍圖偉業(yè)教育機構(gòu)總經(jīng)理。黃泰山提出的“自我管理情商”教育理論被列為教育部全國教育科學(xué)“十五”規(guī)劃課題，中國教育學(xué)會“十一五”規(guī)劃課題“素質(zhì)教育與科學(xué)考試”研究成果。他策劃運營的“藍圖－我到北京上大學(xué)”青少年夏令營活動，自2001年開始，每年均有全國各地近10000名青少年參加，如今已經(jīng)成為中國規(guī)模最大的青少年夏令營機構(gòu)（www.xly365.com）。他提出了素質(zhì)教育整體解決方案，并開發(fā)了家長、學(xué)校、學(xué)生情商訓(xùn)練、卓越教師情商培訓(xùn)三位于一體的課程。截至目前，面授學(xué)員達到12萬余人，學(xué)生訓(xùn)練94期，卓越教師情商培訓(xùn)36期。

圖書目錄

第一課個人宣言書
個人宣言書
自我管理的榜樣——本杰明·富蘭克林
普通人也能成功
自我管理日記促使他72歲再創(chuàng)業(yè)
安妮日記自我管
理教育——你無聲無息的教育了我

第二課制定目標
曉亦的目標
目標是生命源泉
關(guān)于目標的一項調(diào)查
目標宣言
參加一年訓(xùn)練我變了

第三課生活習(xí)慣
做家務(wù)
健康好習(xí)慣
鍛煉身體
合理飲食
禮貌習(xí)慣
向兩個壞習(xí)慣開炮
勤儉節(jié)約好習(xí)慣
細心觀察、勤記筆記的習(xí)慣
你有管理時間的習(xí)慣嗎？
全國杰出青少年自我管理征文比賽
信心+不懈的努力一成功

第四課學(xué)習(xí)習(xí)慣
“高考狀元”秘笈——良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
增強記憶力的有效工具
思維導(dǎo)圖記筆記更有效
增強記憶的好習(xí)慣——復(fù)習(xí)
上課認真聽講是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣
提問題毛澤東的學(xué)習(xí)習(xí)慣
寫好字的好習(xí)慣
只有毅力，才是無所不能，所向披靡的！

第五課上進心
不斷進取的人生
培養(yǎng)自己的“愛好博士”
讀歷史
讀好書
成功在于每天進步一點點
尋找繼承人
上進心與平常心
堅持不懈走向成功

第六課愛心
愛心傳遞
做一件改變世界的事
隨時隨地做好事
愛的力量
愛自己
愛父母
歌曲：感恩的心
愛祖國
愛大自然
愛動物
愛地球
改變與超越

第七課責任心
對自己負責任
負責任的小男子漢
做錯事情，勇于承擔責任
把交代給你的事情和你答應(yīng)的事情做好
這一年我長大了

第八課　自信
自信源于首先了解自己
獲得自信的原理
完成一個目標、獎勵一下自己
接受自己是自信的根源
把自信當成習(xí)慣
相信你自己的21條理由
堅持不懈直到成功

第九課　自立
面對困難、挫折，自己解決
外國青少年如何培養(yǎng)自立
李嘉誠教子自立
逆境中培養(yǎng)自立
路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的

第十課自尊
球王貝利選擇的故事
學(xué)會自我尊重
尊重別人
學(xué)習(xí)約翰的自尊
美麗新世界

第十一課自控
心理學(xué)家的著名實驗
杰出領(lǐng)袖的自控能力
顆釘子的故事
人生重要的情商
控制時間
人為什么要保持積極的心態(tài)
生命綻放的炫美

第十二課　總結(jié)
現(xiàn)在的失敗不等于人生的全部
記自我管理日記提升自省能力
成功之門
大學(xué)的魅力
反省
拯救海星
堅持不懈，直到成功
畢業(yè)論文
以學(xué)校為單位建立自我管理學(xué)習(xí)型組織貫徹落實素質(zhì)教育