糖尿病自我管理全書

第一章 糖尿病的基本知識
糖尿病的分類
什么是糖尿病
什么是1型糖尿病
引起1型糖尿病的主要原因
什么是2型糖尿病
引起2型糖尿病的主要原因
1型糖尿病和2型糖尿病的
區(qū)別
臨床癥狀
并發(fā)癥
臨床治療
年齡
體重
糖尿病的病因和臨床表現(xiàn)
糖尿病發(fā)病的根本原因
胰島β細(xì)胞水平
血液運(yùn)送水平
靶細(xì)胞水平
糖尿病的主要臨床表現(xiàn)
糖尿病的并發(fā)癥
糖尿病急性并發(fā)癥
糖尿病酮癥酸中毒
糖尿病酮癥酸中毒的誘因
糖尿病酮癥酸中毒的臨床表現(xiàn)
糖尿病酮癥酸中毒的救護(hù)措施
糖尿病慢性并發(fā)癥
大血管病變
微血管病變
神經(jīng)病變
糖尿病的9大高危人群
糖尿病的相關(guān)名詞
血糖
盤糖的定義及正常濃度范圍
血糖的主要來源
血糖去路的主要途徑
葡萄糖耐量異常（IGT）
什么是葡萄糖耐量異常
葡萄糖耐量異常的診斷標(biāo)準(zhǔn)
葡萄糖耐量異常的發(fā)病率
葡萄糖耐量異常患者的預(yù)防
葡萄糖耐量異常的治療
胰島素
胰島素抵抗
黎明現(xiàn)象
自身免疫病
代謝綜合征
發(fā)病機(jī)制
診斷及工作定義
WHO（1 999）關(guān)于代謝綜合征的工作定義
糖尿病的三級預(yù)防
一級預(yù)防
在重點(diǎn)人群中預(yù)防糖尿病的措施
糖耐量受損的治療
二級預(yù)防
代謝控制和治療的目標(biāo)
糖尿病并發(fā)癥篩查
三級預(yù)防
糖尿病的預(yù)防
防治糖尿病的
“五架馬車
糖尿病宣傳教育
糖尿病飲食治療
運(yùn)動(dòng)療法
藥物療法
糖尿病自我監(jiān)測
糖尿病能否根治
糖尿病患者有古今之分嗎
中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病的特點(diǎn)
7個(gè)中醫(yī)小偏方
第二章 糖尿病患者的家庭護(hù)理
患者出現(xiàn)恐懼心理時(shí)如何護(hù)理
怎樣護(hù)理有悲傷心理的患者
患者出現(xiàn)抑郁心理時(shí)應(yīng)怎樣護(hù)理
飲食護(hù)理
糖尿病患者為什么要
進(jìn)行飲食治療
什么是糖尿病飲食療法
糖尿病飲食治療的原則
控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則
供給適量的碳水化合物
供給充足的食物纖維
供給充足的蛋白質(zhì)
控制脂肪和膽固醇的攝入量
攝取充足的維生素和礦物質(zhì)
合理調(diào)整三大營養(yǎng)素的比例
飲食營養(yǎng)要全面，不可偏食
糖尿病高危人群的飲食控制原則
糖尿病患者在外就餐的原則
飲灑的危害
少吃高油高鹽的食物
多吃肉，少吃飯，不科學(xué)
飲食要定時(shí)定量
無糖糕點(diǎn)不能隨便吃
不要多吃藥
加餐并非加量
糖尿病患者飲食治療有什么作用
糖尿病患者每天需要多少能量
如何合理調(diào)整三大營養(yǎng)素的比例
糖尿病患者食量和
熱量應(yīng)怎樣分配
糖尿病患者怎樣選擇膳食纖維
糖尿病患者要補(bǔ)充適量的維生素
糖尿病患者應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
補(bǔ)充適量的碳水化合物
缺鉻是糖尿病的主要誘因缺鈣、磷能引起糖尿病并發(fā)癥
糖尿病患者要注意鉀的平衡
鎂與糖代謝相互影響
鋅與糖代謝有什么關(guān)系
類型不同治療有別
兒童糖尿病患者的飲食治療
老年糖尿病患者的飲食治療
消瘦型糖尿病患者的飲食治療
糖尿病腎病的飲食治療
糖尿病伴高脂血癥的飲食治療
糖尿病患者如何補(bǔ)充無機(jī)鹽、微量元素和維生素
糖尿病患者的飲食指導(dǎo)
要合理控制碳水化合物
要限制脂肪和膽固醇
要限制鈉鹽的攝入
均衡飲食，定時(shí)定量
什么是標(biāo)準(zhǔn)體重
成年糖尿病患者每日熱能
需要量與體重的關(guān)系
糖尿病患者進(jìn)行飲食療法時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)
什么是血糖指數(shù)
食物的血糖指數(shù)
有利于控制血糖的食物
乳制品類
糖尿病患者專用酸奶
多吃乳制品有利于減肥
乳制品中的天然反式脂肪
有益于健康
多吃乳制品可減少患糖尿病的危險(xiǎn)
蛋類
糖尿病患者為何要補(bǔ)充蛋白質(zhì)糖尿病患者應(yīng)吃多少蛋類
相宜食譜
海帶黃花菜湯
苦瓜烘蛋
……
第三章 特殊糖尿病患者的家庭護(hù)理
第四章 家庭用藥指導(dǎo)
第五章 糖尿病的監(jiān)測
附：相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)列表