小食物大功效

定　價：￥26.80

作　者：	折改梅主編
出版社：	化學工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽：	食療

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ISBN：	9787122057495	出版時間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開本：	26開	頁數(shù)：	228	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　司空見慣的各種食物，其功效不可小覷！　怎樣吃更營養(yǎng)、更健康、更適合您的體質？請專家來給您答疑解惑吧！　《小食物大功效》由北京中醫(yī)藥大學的專家執(zhí)筆，介紹了近百種常見食品的營養(yǎng)秘密、健康功效、妙方妙用等等。不僅將小食物的各種營養(yǎng)素為您一一講述，同時還結合中醫(yī)營養(yǎng)學的內(nèi)容，教給您怎樣根據(jù)自己的體質來調(diào)整飲食。《小食物大功效》適合關注自己和家人健康的您來閱讀，相信您讀過之后，一定會對身邊的各種食物有了新的認識，從而更加明明白白地吃出健康！

作者簡介

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