現(xiàn)代體育與健康（第2版）

定　價(jià)：￥26.80

作　者：	黃艷美主編
出版社：	清華大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育理論與教學(xué)

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ISBN：	9787302209270	出版時(shí)間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	276	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《現(xiàn)代體育與健康（第2版）》在編寫(xiě)上突出“以人為本”的指導(dǎo)思想和體育與健康的重要因果關(guān)系，全面體現(xiàn)了職業(yè)院校的人才培養(yǎng)目標(biāo)，對(duì)體育課程教學(xué)具有很強(qiáng)的針對(duì)性。《現(xiàn)代體育與健康（第2版）》解決了健康理論與健康實(shí)踐有機(jī)結(jié)合、職業(yè)性與專(zhuān)業(yè)性有機(jī)結(jié)合、從事職業(yè)與預(yù)防職業(yè)病有機(jī)結(jié)合、終身體育與終身科學(xué)鍛煉有機(jī)結(jié)合等實(shí)際問(wèn)題，內(nèi)容全面實(shí)用且具有一定先進(jìn)性。對(duì)健康理論的介紹，力求做到貼近實(shí)際、貼近生活，為學(xué)生全面了解基本的健康知識(shí)、養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣、形成終身體育意識(shí)、實(shí)現(xiàn)健康的生活方式等提供了指導(dǎo)。《現(xiàn)代體育與健康（第2版）》不僅是高職高專(zhuān)院校體育課程的教材，而且是指導(dǎo)畢業(yè)生進(jìn)行終身體育鍛煉的重要工具用書(shū)，同時(shí)也適合運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者閱讀參考。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《現(xiàn)代體育與健康（第2版）》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

上篇體育教育理論
　第一章高職學(xué)生體育與健康教育
　　第一節(jié) 體育概述
　　第二節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康發(fā)展的影響
　　第三節(jié) 高職體育教育的特點(diǎn)
　第二章體育運(yùn)動(dòng)與現(xiàn)代健康教育
　　第一節(jié) 健康
　　第二節(jié) 透視“亞健康”
　　第三節(jié) 高職院校健康教育
　第三章大學(xué)生體質(zhì)與健康
　　第一節(jié) 體質(zhì)概述
　　第二節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)特點(diǎn)與健康
　第四章科學(xué)鍛煉與健身
　　第一節(jié) 科學(xué)鍛煉身體的原則與方法
　　第二節(jié) 不同職業(yè)特點(diǎn)的健身
　　第三節(jié) 實(shí)用的健身運(yùn)動(dòng)
　　第四節(jié) 提高身體素質(zhì)
　第五章體育保健與養(yǎng)生
　　第一節(jié) 終身體育
　　第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方
　　第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與簡(jiǎn)易處理
　　第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)
　第六章實(shí)用體育療法
　　第一節(jié) 保健推拿
　　第二節(jié) 推拿按摩的注意事項(xiàng)
　第七章奧林匹克運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)
　　第一節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)基本知識(shí)
　　第二節(jié) 奧林克運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置
　　第三節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目
下篇體育教育實(shí)踐
　第八章田徑運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 走的方法
　　第二節(jié) 跑的方法
　　第三節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)
　　第四節(jié) 投擲運(yùn)動(dòng)
　第九章球類(lèi)運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 籃球
　　第二節(jié) 排球
　　第三節(jié) 足球
　　第四節(jié) 乒乓球
　　第五節(jié) 羽毛球
　　第六節(jié) 網(wǎng)球
　　第七節(jié) 各項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則
　第十章形體健美運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 形體訓(xùn)練
　　第二節(jié) 健美運(yùn)動(dòng)
　　第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)
　第十一章民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述
　　第二節(jié) 拳術(shù)套路
　　第三節(jié) 器械套路——太極劍
　　第四節(jié) 防身術(shù)
　　第五節(jié) 民俗游戲
　　第六節(jié) 跆拳道
　第十二章休閑健身運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 高爾夫球
　　第二節(jié) 保齡球
　　第三節(jié) 輪滑
　　第四節(jié) 街舞
　　第五節(jié) 瑜伽
　第十三章娛樂(lè)休閑運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 圍棋
　　第二節(jié) 中國(guó)象棋
　　第三節(jié) 橋牌
　　第四節(jié) 體育舞蹈
　第十四章生存與適應(yīng)運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 定向越野
　　第二節(jié) 野營(yíng)
　　第三節(jié) 水上運(yùn)動(dòng)
參考文獻(xiàn)