體育與健康

定　價：￥28.00

作　者：	王英杰，章春筱編
出版社：	機械工業(yè)出版社
叢編項：	中等職業(yè)教育課程改革規(guī)劃新教材
標　簽：	體育理論與教學

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ISBN：	9787111280330	出版時間：	2009-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	278	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本教材根據(jù)中華人民共和國教育部于2009年1月6日頒發(fā)的《中等職業(yè)學校體育與健康教學指導綱要》的精神，為了適應21世紀中等職業(yè)教育的發(fā)展、滿足新形勢下中等職業(yè)教育教學改革需要編寫而成。全書共10個單元，內(nèi)容涉及體育與健康基礎(chǔ)知識、奧林匹克運動基礎(chǔ)知識、體育運動衛(wèi)生、田徑運動、球類運動、游泳、體操、武術(shù)、休閑體育運動簡介、野外生存技巧與體驗等內(nèi)容。本教材具有以下特點：第一，充實新知識、新的體育運動項目及新理念，簡化過多的理論介紹；第二，突出中等職業(yè)教育特點，樹立“健康第一”指導思想，增強學生體育技能和方法的培養(yǎng)，兼顧學生個人身體素質(zhì)及個性愛好需要，培養(yǎng)學生終身從事體育鍛煉的意識；第三，文字敘述精煉，通俗易懂，提綱挈領(lǐng)，圖解形象直觀；第四，每單元均配備了綜合練習，幫助學生復習和鞏固所學內(nèi)容。本教材適用于中等職業(yè)學校（除師范、體育、藝術(shù)類學校的相關(guān)專業(yè)）的學生。此外，還可以作為職工培訓及技工學校體育課程教材。

作者簡介

暫缺《體育與健康》作者簡介

圖書目錄

前言
第一單元體育與健康基礎(chǔ)知識
模塊一體育與健康課程簡介
模塊二人體運動原理
模塊三體育運動對健康的影響
模塊四體育運動的科學性、基本原則和方法
模塊五體育運動效果評價方法與標準
模塊六體育美欣賞
綜合練習
第二單元奧林匹克運動基礎(chǔ)知識
模塊一奧林匹克運動
模塊二中國與奧林匹克運動
綜合練習
第三單元體育運動衛(wèi)生
模塊一養(yǎng)成良好的體育運動衛(wèi)生習慣
模塊二體育運動中常見的運動生理反應及運動損傷
綜合練習
第四單元田徑運動
模塊一田徑運動概述
模塊二跑的技術(shù)原理
模塊三短跑
模塊四接力跑
模塊五中長跑
模塊六跳高
模塊七跳遠
模塊八推鉛球
模塊九擲標槍
模塊十擲鐵餅
綜合練習
第五單元球類運動
模塊一足球
模塊二籃球
模塊三排球
模塊四網(wǎng)球
模塊五乒乓球
模塊六羽毛球
綜合練習
第六單元游泳
模塊一游泳運動概述
模塊二競技游泳基本技術(shù)
模塊三實用游泳基本技術(shù)
綜合練習
第七單元體操
模塊一體操概述
模塊二體操身體素質(zhì)練習
模塊三體操基本運動項目
綜合練習
第八單元武術(shù)
模塊一武術(shù)的起源與發(fā)展
模塊二武術(shù)基本功和基本動作
模塊三防衛(wèi)運動簡介
綜合練習
第九單元休閑體育運動簡介
模塊一健美運動
模塊二體育舞蹈
模塊三滑冰與滑雪
模塊四保齡球
模塊五臺球
模塊六毽球
模塊七飛鏢
模塊八輪滑
模塊九高爾夫球
模塊十沙狐球
綜合練習
第十單元野外生存技巧與體驗
模塊一野外生存技巧
模塊二野外生存體驗
綜合練習
附錄《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》
參考文獻