通明禪禪觀

　　通明禪禪觀出自于《大方等大集經(jīng)》，在天臺(tái)智者大師后，這個(gè)禪法才開(kāi)始定名為“通明禪”。“通”是指六種神通，“明”是指三種智明。本禪觀以智慧來(lái)觀察呼吸的出入，而開(kāi)啟心眼，徹見(jiàn)無(wú)礙，獲得三明六通的境界?！锻鞫U禪觀》從總論通明禪開(kāi)始，讓讀者掌握通明禪初禪境界，乃至二禪、三禪、四禪、空無(wú)邊處定、識(shí)無(wú)邊處定、無(wú)所有處定、非想非非想處定等的境界。當(dāng)行者修到未到地定時(shí)，若以心眼觀察，可以看到自己的內(nèi)臟，甚至看到體內(nèi)細(xì)菌的活動(dòng)，有時(shí)可以聽(tīng)懂它們的語(yǔ)言，轉(zhuǎn)而通達(dá)一切眾生的語(yǔ)言，到達(dá)此境界時(shí)，整個(gè)身心如琉璃一般完全清凈，在循序漸進(jìn)的修習(xí)中，最后證得解脫的境界。

　　洪啟嵩，先生，十歲開(kāi)始修學(xué)中華禪，二十歲開(kāi)始教授中華禪，并多年閉關(guān)修持中華禪各派禪法，在中國(guó)大陸、臺(tái)灣地區(qū)以及北美各國(guó)的高等學(xué)院與寺院禪堂舉辦數(shù)百次禪學(xué)講座與禪修訓(xùn)練，對(duì)于人類(lèi)身心氣脈的改造、人類(lèi)身心境界的提升，有深入研究與修證。洪啟嵩先生幾十年來(lái)在佛教的大小乘禪法、顯密教禪法、南傳北傳禪法、漢傳藏傳禪法、教下與宗門(mén)禪法等均有深入與系統(tǒng)的研究與講授，在海內(nèi)外已出版各種佛教禪學(xué)著作上百種。洪啟嵩先生作為中華禪的卓越導(dǎo)師，發(fā)愿構(gòu)建適宜當(dāng)代人的中華禪學(xué)修體系，以中華禪為根本，來(lái)弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化；以中華禪為宗旨，來(lái)引導(dǎo)當(dāng)代世界文明。洪啟嵩先生認(rèn)為，真實(shí)的佛教應(yīng)“依禪出教”，“藉教悟宗”。并且堅(jiān)信，“中國(guó)佛學(xué)的特質(zhì)在禪，中國(guó)文化的特質(zhì)也在禪”：“中華禪是中國(guó)佛學(xué)的精華，同時(shí)也是中國(guó)文化的精華”。