親愛(ài)的，其實(shí)我明白你的心

鐘南山院士序
前言（孟憲勵(lì)）
第一部分　“相敬如賓”的老話別忘記
　七成美國(guó)人婚前要上課
　“婚后沉默癥”隱患多
　婚姻“生病”，自己先“吃藥”
　示愛(ài)還有個(gè)技巧問(wèn)題
　夫妻道德3個(gè)字
　夫妻之間：假裝沉默不如耐心爭(zhēng)論
　夫妻相處也要懂點(diǎn)心理學(xué)
　婚姻也要“定期體檢”
　當(dāng)妻子在床上發(fā)牢騷
　別把權(quán)力規(guī)則帶回家
　賢妻更要有危機(jī)意識(shí)
　男人晚歸，女人別等門
　當(dāng)個(gè)“會(huì)嘮叨”的女人
　別把男人“推出”廚房
　當(dāng)好“忙老公”的妻子
　成功男人在家別當(dāng)呂布
　吵架后誰(shuí)先道歉誰(shuí)贏
　半數(shù)夫妻過(guò)節(jié)愛(ài)吵架
　新婚要防“幽閉恐懼”　
第二部分　心里氣兒順了，身上才有“勁”
　相看兩厭試試“3×3”
　讓丈夫每次只改一個(gè)缺點(diǎn)
　別弄丟了“愛(ài)情標(biāo)簽”
　別把離婚掛在嘴邊
　誰(shuí)讓你的婚姻瀕臨解體
　夫妻走出“小圈子”
　回家晚了別忘打個(gè)電話
　幫未婚夫設(shè)計(jì)“家庭日”
　贏得美人心先要讓她笑
　早晨起來(lái)別惹女人
　培養(yǎng)好男人要分三步走
　危害婚姻的十大細(xì)節(jié)
　再婚夫妻：應(yīng)防比較心態(tài)
　再婚夫婦：及時(shí)消除心理障礙
　半糖夫妻：想好了再做
　再婚要盡早培養(yǎng)健康素養(yǎng)
第三部分　什么樣的老公最惹人愛(ài)
　解密兩性的謊言
　女人喜歡男人“自我詆毀”
　男人不想讓女人知道的秘密
　大丈夫更愛(ài)聽(tīng)“好話”
　女人比男人更愛(ài)聊“性”
　女人請(qǐng)讀懂男人的沉默
　老公和孩子一樣不能溺愛(ài)
　了解妻子的“無(wú)名火”
　男人為何愛(ài)說(shuō)“我很忙”
　你多久沒(méi)有摸過(guò)她的臉
　“蜘蛛俠男人”更脆弱嗎
　男人50就成了“變色龍”了嗎
　男人沉默與愛(ài)無(wú)關(guān)
　性愛(ài)需要37℃男人
　男人“例假”需女人呵護(hù)
　“顧家男人”別太敏感
　很多男人找機(jī)會(huì)“逃睡”
第四部分　給自己的“性”福把脈
　床上糾錯(cuò)來(lái)塊“三明治”
　燈泡與熨斗
　“性福”能練出來(lái)嗎
　別把身體提前透支
　感受對(duì)方的“投入”
　給同步定個(gè)“暗號(hào)”
　性生活為何越來(lái)越“沒(méi)勁”
　親密前后記本“賬”
　情話，一劑良藥
　別以次數(shù)論英雄
　如何變花樣
　亢奮是病嗎
　別迷信“藥”
　不和諧找找兒時(shí)原因
　糟糕的“不良性格”
　牙齒：易忽視的暗號(hào)
　冬季，別把性愛(ài)冷藏起來(lái)
　當(dāng)柏拉圖遭遇“性沖沖”
　唐太宗親自給妹夫們上“生理衛(wèi)生課”
　解讀古書中的春藥藥方
　周末人們性趣最大
　下班回家不妨先放縱一把
　準(zhǔn)夫妻多點(diǎn)“商量”
　愛(ài)撫應(yīng)當(dāng)“全天候”
　貪玩：夫妻間的另類“第三者”
　職業(yè)影響你的愛(ài)
　“黃金甲男人”別輸在床上
　新婚別著急請(qǐng)保姆
　交流最好“實(shí)話實(shí)說(shuō)”
　河?xùn)|獅吼很傷男人“性”
第五部分　調(diào)情調(diào)，總有一些小辦法
　按摩手足穴位亦助性
　上了床，禮節(jié)別全丟
　臥室擺張小的雙人床
　給你的生活加點(diǎn)香
　　吃出性感和“性”趣
　冷熱水洗澡增強(qiáng)性功能
　游泳：動(dòng)力的馬達(dá)
　巧用水療提“性趣”
　黃色咖喱的妙用
　嘗試互相注視
　咖啡“助性”有用嗎
　聰明女人會(huì)“點(diǎn)穴”
　用氣味俘獲男人的心
　拒絕“黃總”要講技巧
　男人要多往“歪處”想
　“纏綿法”澆滅妻子怒火
　三招巧防早衰
　交流不妨“繞著說(shuō)”
第六部分　人到中年，互相體諒點(diǎn)兒
　用愛(ài)體會(huì)“暴力”
　孕期房事注意啥
　女人40更“性福”
　子宮切除夫妻生活怎么過(guò)
　年過(guò)40，換換姿勢(shì)
　有利的體位能保護(hù)體弱的一方
　分居后怎樣釋放性能量
　年過(guò)40，調(diào)調(diào)性觀念
　中年人敏感部位會(huì)“轉(zhuǎn)移”
　中年夫妻真的疲憊嗎
　中年人“慢半拍”更舒適
　老人性生活前先“回憶”
　節(jié)日生活如何過(guò)
　“候鳥(niǎo)夫妻”要會(huì)培養(yǎng)性周期
　再婚性生活如何協(xié)調(diào)
第七部分　給美好性愛(ài)戴上“安全套”
　破“例”行房：不妥
　房事排氣別尷尬
　小心減了脂肪少了性
　別追求“梅開(kāi)二度”
　“倒頭就睡”有原因
　房事之后喝點(diǎn)什么好
　房事前先洗洗手
　換避孕方式做好“交接班”
　大汗淋漓別忙進(jìn)補(bǔ)
　性愛(ài)兩小時(shí)后駕車才安全
　上床備好“創(chuàng)可貼”
　喝涼水,激情過(guò)后會(huì)傷腎
　尿路感染要“休戰(zhàn)”一個(gè)月
　性生活前吃點(diǎn)葡萄干
　上床前請(qǐng)你先洗澡
　健身過(guò)度會(huì)敗“性”
第八部分　享受之余也防著點(diǎn)意外
　新婚急診莫輕視
　性愛(ài)后直腸為何痛
　性猝死青睞婚外戀
　“前后戲”治好性焦慮
　“馬上風(fēng)”高發(fā)也分人
　女性沒(méi)性趣可能是甲減
　真水無(wú)香
　讓婦科病走開(kāi)
　關(guān)愛(ài)妻子中年男性需行“割禮”
　別做“高危丈夫”
　性冷淡做個(gè)腦部檢查
　性生活不能“治”青春痘
　性愛(ài)操之過(guò)急易患偏頭痛
　每周一次性愛(ài)能調(diào)經(jīng)
　性病也“熱脹冷縮”
　前戲長(zhǎng)要防生殖感染
　便秘也會(huì)影響性功能
　規(guī)律性生活打造強(qiáng)健心臟
　消化性潰瘍會(huì)“掃性”
　不安全的行為一次就夠了
第九部分　別被床笫之歡“沖昏頭”
　別被技巧“忽悠了”
　執(zhí)著是第一大敵
　小夫妻莫做“狄仁杰”
　小動(dòng)作是大忌諱
　房事不要怕開(kāi)燈
　裸睡也會(huì)傷“性致”
　攻擊性宣泄不可取
　短期無(wú)性婚姻要早擺脫
　白領(lǐng)在床上更容易失敗
　女性也有功能障礙
　保險(xiǎn)套影響感受嗎
　把夢(mèng)境當(dāng)成減壓艙
　高潮姍姍來(lái)遲，別“較真”