法國(guó)女人不會(huì)胖（新版）

定　價(jià)：￥19.00

作　者：	（法）吉利亞諾著，周敏譯
出版社：	上海譯文出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	減肥/瘦身

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ISBN：	9787532749256	出版時(shí)間：	2009-12-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	大32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	228	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　一位定居美國(guó)的法國(guó)女性，對(duì)法國(guó)文化和法國(guó)女人再熟悉不過(guò)。在《法國(guó)女人不會(huì)胖（新版）》中，她要揭露法國(guó)女人保持苗條的神奇力量。說(shuō)穿了，她們進(jìn)餐也不忘用腦袋，離開(kāi)餐桌時(shí)不會(huì)撐得半死，也不會(huì)餓肚子，法國(guó)女人一天一定吃三餐；法國(guó)女人寧愿吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉價(jià)的士力架；法國(guó)女人不吃“無(wú)脂肪”、“無(wú)糖”或是任何經(jīng)過(guò)人工方法剝奪自然風(fēng)味的食物；法國(guó)女人并不常秤體重，寧可以雙手、雙眼、服裝記錄自己的身材。新鮮、多樣、均衡、享受，這不僅是保持窈窕的飲食原則，也是法國(guó)式美好生活的方針。

作者簡(jiǎn)介

　　米雷耶·吉利亞諾，在法國(guó)出生成長(zhǎng)，中學(xué)時(shí)代曾到美國(guó)擔(dān)任一年的交換學(xué)生，踏入職場(chǎng)不久便定居美國(guó)至今。目前是全球第二大香檳生產(chǎn)商——?jiǎng)P歌香檳（Clicquot，Inc.）的總裁兼執(zhí)行長(zhǎng)。米雷耶有個(gè)美籍丈夫，夫婦倆定居紐約，但經(jīng)常飛往法國(guó)巴黎和美國(guó)各地。

圖書(shū)目錄

開(kāi)篇
第一章在美國(guó)開(kāi)頭……我超重了
第二章浪子回頭的女孩歸來(lái)
奇跡醫(yī)生的處方
魔法韭蔥湯
蛋黃蔬菜湯
第三章迅速重塑自己頭三個(gè)月
第四章三個(gè)C的故事
第五章我們需要禮儀
第六章季節(jié)和調(diào)節(jié)品
第七章又一些能迷惑自己的菜譜
第八章珍貴的液體生命之水
第九章面包和巧克力
第十章像法國(guó)女人一樣運(yùn)動(dòng)
第十一章愿望的國(guó)度
第十二章人生的階段
第十二章
外篇生活的計(jì)劃