抖空竹入門

第一章 入門概要
第一節(jié) 抖空竹的基本要求
第二節(jié) 抖空竹寶典
第三節(jié) 抖空竹四寶與造型
第二章 身法、步法與手法詳解
第一節(jié) 身法
第二節(jié) 步型與步法
第三節(jié) 手法
第三章 器械
第一節(jié) 空竹的種類及選擇
第二節(jié) 抖竿抖繩及其他
第四章 基本技巧
第一節(jié) 抖竿的握法與繩法
第二節(jié) 空竹調(diào)平法
第三節(jié) 失誤的自救
第四節(jié) 抖練的方法與方式
第五節(jié) 空竹的轉(zhuǎn)速
第五章 基本動作分解
第一節(jié) 起動空竹的方法
第二節(jié) 撈月法
第三節(jié) 上竿法
第四節(jié) 拉月法
第五節(jié) 跨繩法
第六節(jié) 跳躍法
第七節(jié) 騙馬法
第八節(jié) 背翻法
第九節(jié) 背挑法
第十節(jié) 背溜法
第十一節(jié) 背穿法
第十二節(jié) 沿絲法
第十三節(jié) 平盤絲法
第十四節(jié) 跳繩法
第十五節(jié) 拋高法
第十六節(jié) 立盤絲法
第十七節(jié) 搖鈴法
第十八節(jié) 落接法
第十九節(jié) 收勢
第六章 平盤絲花樣動作技巧
第一節(jié) 平盤絲沿繩動作技巧
一、拂灰撣塵
二、雄獅搖頭
三、摩輪旋轉(zhuǎn)
四、小姐下樓
五、賞花觀月
六、二龍戲珠
七、回頭望月
八、鯉魚翻波
幾、寇準(zhǔn)背靴
十、垂簾懸珠
十一、流星趕月
十二、香蓮甩袖
十三、大鵬展翅
十四、貍貓吊尾
十五、果老過橋
十六、鳳落梧桐
十七、神龍擺尾
十八、上馬挽韁
十九、纏臂甩鈴
二十、天外來客
第二節(jié) 平盤絲間接脫繩花樣技巧
一、織女紡棉
二、魚跳龍門
三、奪框穿云
四、鳳凰點頭
五、哪吒蹬輪
六、松鼠嬉戲
七、肘上生花
……
第七章 單輪立盤絲花樣技巧
第八章 雙輪空竹技巧
后記
參考文獻(xiàn)