修腳、泡腳、按摩全集

第一章 “足”夠健康，“身”才健康
1.足是身體的第二“心臟”
2.從足看健康
3.健康工程始于足下
4.足部反射區(qū)位置與器官的聯(lián)系
5.掌握足病的基本診斷方法
望
問
觸
6.足是人體的保健特區(qū)
7.將美麗進行到“底”
第二章 泡好腳。方法各不同
1.泡腳原材料的性味和功效
補氣藥
補血藥
補陰藥
補陽藥
止咳化痰藥
消食理氣藥
清熱解毒藥
利水消腫藥
活血化瘀藥
芳香化濕藥
2.泡腳的輔助治療
足疾與針刺
足疾與貼藥
足病與艾灸
足痛與火熨
足腫與拔罐
第三章 身體有疾病。泡腳除祛
1.祛除內(nèi)科疾病的泡腳術(shù)
神經(jīng)衰弱
慢性腎炎
慢性咽炎
感冒
頭痛
眩暈
咳嗽
哮喘
胃痛
打嗝
習(xí)慣性便秘
高血壓
失眼癥
自汗和盜汗
糖尿病
痛風
2.祛除骨科病的泡腳術(shù)
慢性腰痛
坐骨神經(jīng)痛
頸椎病
肩周炎
風濕性關(guān)節(jié)炎
骨質(zhì)增生
骨折后關(guān)節(jié)僵硬
3.祛除五官科常見疾病的泡腳術(shù)
瞼腺炎
急性結(jié)膜炎
瞼緣炎
慢性咽炎
慢性鼻炎
復(fù)發(fā)性口瘡
牙痛
4.祛除兒科疾病的泡腳術(shù)
小兒發(fā)熱
小兒厭食癥
小兒疳積
小兒遺尿
小兒流涎
5.祛除婦科常見疾病的泡腳術(shù)
月經(jīng)不調(diào)
痛經(jīng)
經(jīng)前期緊張綜合征
白帶增多
盆腔炎
子宮脫垂
更年期綜合征
乳腺小葉增生
產(chǎn)后缺乳
不孕癥
性欲低下
6.祛除男科常見疾病的泡腳術(shù)
陽痿
性功能亢進
遺精
早泄
前列腺炎與增生
第四章 修腳有技巧。技術(shù)需掌好
1.修腳之前先“利器”
2.練好修腳術(shù)的基本功
3.修葺美麗的腳趾甲
4.常見腳病的修腳術(shù)
嵌甲癥修整法
皸裂修整法
胼胝修整法
雞眼修整法
甲癬修整法
5.足部全息反射區(qū)的刮痧技術(shù)
6.修腳術(shù)中的意外事故處理
傷皮肉
燙傷
出血
血皰
暈刀
接觸性皮炎
第五章 足療雖好，但有禁忌
1.足療禁忌
浴足十大禁忌
足底按摩七禁忌
足部刮痧的禁忌
2.不適宜足浴的人群
3.足部保養(yǎng)的九大誤區(qū)