從容面對高考

定　價：￥100.00

作　者：	心愛之家親職教育課題組編
出版社：	暫缺
叢編項：
標　簽：	報考

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ISBN：	9787880504736	出版時間：	1900-01-01	包裝：	盒裝
開本：	16開	頁數(shù)：	209	字數(shù)：

內容簡介

　　很多同學感覺，焦慮像是個怪物。時不時地跑來讓自己受困，你知道怎么擺脫困境嗎？升學前的時間真的非常緊張．如何抓住有限的時間投入到無限的應對升學的復習中去呢？都知道升學考試前要吃好、喝好、睡好、可是究竟該怎么做？如何在考前保持充沛的體力和精力？你所期待的解答就在《從容面對高考》中。很多同學在考前常常有這樣的感覺。復習了這個忘了那個，抓東抓不住西，如何克服這種現(xiàn)象？許多同學復習了很久，考前回想時，常有腦中一片空白感。這是為什么呢？如何應對？你所期待的解答盡在《從容面對高考》北京中學名師講解中，三位名師帶領你，六個小時掌握語、數(shù)、外三門主課重點難點。

作者簡介

暫缺《從容面對高考》作者簡介

圖書目錄

第一章認識考試焦慮，它真沒什么可怕的
焦慮真像是個住在心里的怪物
呵呵，這個有點可愛的“毛怪”
學會與“毛怪”和平相處
給“毛怪”一個下馬威
第二章做時間的老板，讓它好好為你工作
時間怎么總也不夠用
把“剩余價值”的理論用到時間管理上
計劃真的有意義嗎
升學考試復習階段的總體時間安排
升學考試復習階段的各科時間安排
第三章人生規(guī)劃：讓學習的動力更足
我不過是個中學生，就需要人生規(guī)劃嗎？
升學是人生長線上的一個點
興趣是規(guī)劃的首要標準
人生規(guī)劃的其他考慮因素
看看別人怎么規(guī)劃
第四章學會在量緊張的時候休閑
吃喝玩樂，一個都不能少
如何休息好
如何吃好
如何運動
第五章中高考問題解答
附記：給家長的最后幾個提醒