老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生

中藥養(yǎng)生篇
[益氣扶陽(yáng)藥物]
人參——人參補(bǔ)氣列第一 產(chǎn)地不同功各異
西洋參——滋陰補(bǔ)氣西洋參 健腦強(qiáng)心提精神
黃芪——補(bǔ)氣之長(zhǎng)屬黃芪 提高抗病免疫力
白術(shù)——白術(shù)健脾利水濕 補(bǔ)氣降糖增體質(zhì)
山藥——山藥健脾止瀉良 虛弱體質(zhì)可復(fù)康
甘草——國(guó)老之稱是甘草 健脾解毒百病知
大棗——補(bǔ)脾養(yǎng)胃用人棗 養(yǎng)血安神除臟躁
刺五加——刺五加奔月飛天 壯元陽(yáng)健腦延年
絞股藍(lán)——救荒本草有名篇 朱捕記述絞股藍(lán)
紫河車——紫河車是人胎盤 大補(bǔ)氣血療虛羸
鹿茸——鹿茸甜咸性屬溫 氣稟純陽(yáng)又生精
仙茅——仙茅辛熱補(bǔ)命門 祛寒除濕壯腰腎
淫羊藿——淫羊藿性辛甘溫 壯陽(yáng)育子補(bǔ)天真
巴戟天——巴戟補(bǔ)腎壯元陽(yáng) 散風(fēng)祛濕筋骨強(qiáng)
肉蓯蓉——沙漠人參肉蓯蓉 益精補(bǔ)腎療陰冷
鎖陽(yáng)——鎖陽(yáng)是藥又是糧 補(bǔ)腎助陽(yáng)潤(rùn)大腸
補(bǔ)骨月旨——辛溫壯陽(yáng)補(bǔ)骨脂 脾腎虛寒無逾此
菟絲子——平補(bǔ)之品菟絲子 補(bǔ)腎固胎并育子
沙苑子——補(bǔ)腎固精溫元陽(yáng) 養(yǎng)肝明目沙苑子
核桃仁——天然補(bǔ)品核桃仁 益腎溫肺化結(jié)石
冬蟲夏草——藥食兩用有蟲草 甘溫滋補(bǔ)虛勞好
海馬海龍——海馬海龍披鎧甲 陽(yáng)虛不育必用它
丁香——名醫(yī)吟詩(shī)憶丁香 芳香暖胃溫腎良
烏頭附子——大辛大熱鳥附子 溫陽(yáng)散寒慎用之
[補(bǔ)血滋陰藥物]
當(dāng)歸——補(bǔ)血活血有當(dāng)歸 婦科良藥效堪威
地黃——地黃炮制有生熟 滋陰補(bǔ)血功效殊
芍藥——詩(shī)經(jīng)吟詠芍藥名 養(yǎng)血柔肝并止痛
何首烏——依功取名何首烏 古人作文傳到今
阿膠——阿膠補(bǔ)血滋陰良 山東東阿莢名揚(yáng)
龍眼肉——龍眼味甘性溫平 養(yǎng)血安神長(zhǎng)精神
百合——潤(rùn)肺寧心取百合 神思恍惚服之妥
麥門冬——滋補(bǔ)強(qiáng)壯麥門冬 養(yǎng)陰潤(rùn)燥益心經(jīng)
黃精——本草上品有黃精 返老還童保安寧
石斛——石斛甘寒養(yǎng)胃陰 清退虛熱又利咽
枸杞——一位老翁行如飛 只因長(zhǎng)年服枸杞
女貞子——冬青之子名女貞 烏發(fā)明日補(bǔ)腎精
桑葚子——桑樹一身盡是寶 補(bǔ)腎止咳療虛勞
黑芝麻——烏發(fā)健腦黑芝麻 齒落更生抗衰老
龜版——曹操作詩(shī)龜雖壽 滋陰潛陽(yáng)壯筋骨
[清熱涼血藥物]
菊花——菊花甘寒清頭目 野菊降壓又解毒
薄荷——薄荷性味為辛涼 溫病癮疹用之良
柴胡——解表退熱疏肝氣 升陽(yáng)健胃用柴胡
黃連——苦口良藥利于病 黃連清熱功非輕
金銀花——清熱解毒金銀花 溫病癰腫效堪夸
板藍(lán)根——苦寒良藥板藍(lán)根 清熱解毒抗病菌
蒲公英——清熱解毒蒲公英 黃花地丁是異名
魚月呈草——草腥因以呼魚腥 治療肺癰效用靈
馬齒莧——田間地頭隨處見 抗菌止痢馬齒莧
大黃——卻病延年說大黃 排毒養(yǎng)顏性寒涼
蘆薈——蘆薈美容性寒涼 臨床應(yīng)用始于唐
仙人掌——千姿百態(tài)仙人掌 行氣活血清熱良
[活血止血藥物]
丹參——一味丹參同四物 心腦血管病可除
川芎——血管有病首選藥 川芎走竄血分活
紅花——漫步杏林有芳草 活血化瘀紅花好
益母草——小鹿銜來益母草 化瘀調(diào)經(jīng)婦科寶
雞血藤——補(bǔ)血活血雞血藤 通經(jīng)活絡(luò)升白用
月季花——此花無日不春風(fēng) 妙用月季調(diào)月經(jīng)
槐花——尋根問祖槐言懷 花米實(shí)枝均藥材
三七——止血神藥號(hào)三七 止痛散瘀傷科宜
白及——一味草藥驚世人 皇帝賜名為白及
仙鶴草——仙鶴草名脫力草 出血?jiǎng)趥俨涣?br />艾葉——端午門上懸艾葉 驅(qū)邪辟穢溫經(jīng)血
[芳香理氣藥物]
陳皮——橘井飄香譽(yù)醫(yī)林 皮子葉核皆入藥
香附——婦人有病誰能識(shí) 請(qǐng)君速覓香附米
玫瑰花——玫瑰花開香郁濃 疏肝調(diào)經(jīng)又美容
[止咳保肺藥物]
胖人海——味甘性寒胖大海 清熱潤(rùn)肺又利咽
杏仁——虎守杏林傳佳話 止咳平喘潤(rùn)大腸
蛤蚧——蛤蚧咸溫補(bǔ)肺腎 納氣平喘長(zhǎng)精神
烏梅——清涼飲料用烏梅 生津止渴斂肺陰
白果——公孫樹上結(jié)白果 止咳平喘有小毒
[收斂精氣藥物]
山萸肉——伏牛山上抬眼望 喜看萸肉滿樹紅
荷葉蓮子——荷蓮全身都是寶 涼血解熱除煩惱
芡實(shí)——東坡好食芡實(shí)米 強(qiáng)壯滋養(yǎng)斂精氣
五味子——五味甘酸苦辛咸 補(bǔ)腎收斂心肺氣
金櫻子——收斂精氣金櫻子 取來花果入藥用
[降壓熄風(fēng)藥物]
天麻——天麻平肝又熄風(fēng) 眩暈偏癱有殊功
羚羊角——清熱熄風(fēng)有良方 請(qǐng)君速用羚羊角
杜仲——得遺成仙有杜仲 降壓安胎腰膝寧
決明子——決明清肝治目盲 降壓降脂除內(nèi)障
珍珠——鎮(zhèn)心安神又美容 合浦珍珠負(fù)盛名
[開竅安神藥物]
麝香——芳香開竅有麝香 止痛醒神力最強(qiáng)
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中藥性能篇