肥胖癥自我調(diào)養(yǎng)

定　價(jià)：￥11.00

作　者：	張艷玲主編
出版社：	科技文獻(xiàn)出版社
叢編項(xiàng)：	常見(jiàn)病自我調(diào)養(yǎng)叢書(shū)
標(biāo)　簽：	常見(jiàn)病

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ISBN：	9787502366063	出版時(shí)間：	2010-04-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	大32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	164	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　隨著人民生活水平的提高，體力勞動(dòng)減少，肥胖增多趨勢(shì)非常明顯。肥胖癥一方面引起身心障礙、生理外觀的不美和生活不便；另一方面與諸多危及健康的疾病密切相關(guān)，是疾病的先兆、衰老的信號(hào)。《肥胖癥自我調(diào)養(yǎng)》從專(zhuān)業(yè)角度，用通俗的語(yǔ)言對(duì)肥胖的概念、機(jī)理加以闡述，對(duì)各種藥物、特別是非藥物療法控制體重、治療肥胖癥加以歸納，并對(duì)各種人群（兒童、婦女、中老年人、產(chǎn)后婦女、并發(fā)癥患者等）的肥胖調(diào)理給予指導(dǎo)。從中醫(yī)中藥，飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)療法、外治法、心理調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行系統(tǒng)講解?！斗逝职Y自我調(diào)養(yǎng)》適于肥胖癥患者及其家屬，以及基層醫(yī)護(hù)人員參考。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《肥胖癥自我調(diào)養(yǎng)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章概述
第二章基本知識(shí)
一、概念
二、臨床表現(xiàn)
三、實(shí)驗(yàn)室檢查
四、肥胖癥在臨床的分類(lèi)
五、肥胖癥發(fā)病原因
第三章中西醫(yī)治療方法
一、中醫(yī)辨證與療法
二、西醫(yī)治療
第四章飲食調(diào)養(yǎng)
一、飲食調(diào)養(yǎng)的基本原則
二、祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)飲食調(diào)養(yǎng)的認(rèn)識(shí)
三、控制肥胖的八大原則
四、根據(jù)食物屬性合理調(diào)配
五、食療驗(yàn)方
六、常用食譜
七、喝茶輕松減肥
八、巧選水果減肥
第五章常用中藥自我調(diào)理
一、肥胖的中醫(yī)分期
二、中藥減肥應(yīng)用原則
三、常用減肥特效方
四、其他類(lèi)型肥胖的中藥治療
第六章運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)
一、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)的原則
二、運(yùn)動(dòng)方式的選擇和注意事項(xiàng)
三、常用的運(yùn)動(dòng)療法及減肥小技巧
四、兒童運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)
第七章肥胖者的心理特點(diǎn)及調(diào)養(yǎng)
一、肥胖者食欲心理
二、家庭觀念對(duì)肥胖產(chǎn)生的影響
三、肥胖易損害人的心理健康、性格
四、肥胖者的減肥心理誤區(qū)
五、心理自我調(diào)節(jié)控制方法
六、心理調(diào)養(yǎng)的常用方法
第八章常用外治調(diào)養(yǎng)方法
一、針灸治療
二、傳統(tǒng)中醫(yī)拔罐治療
三、按摩推拿
四、藥物外治法減肥秘要
第九章肥胖常見(jiàn)并發(fā)癥及其防治
一、高脂血癥
二、糖尿病
三、高血壓
四、冠心病
五、脂肪肝
六、代謝綜合征
七、高尿酸血癥
八、骨關(guān)節(jié)病(骨質(zhì)疏松癥)
九、睡眠呼吸暫停綜合征
十、生殖一性功能不全
十一、直腸癌
十二、肥胖相關(guān)性腎小球腎炎
第十章日常生活指南
一、產(chǎn)后生理變化
二、產(chǎn)后體態(tài)恢復(fù)調(diào)養(yǎng)
三、兒童減肥與生長(zhǎng)
四、青春期的青少年減肥與發(fā)育
五、中年人減肥預(yù)防“三高”
六、老年肥胖者減肥須知