果蔬汁+豆?jié){：瘦身新主張

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	（日）赤星多美子著
出版社：	汕頭大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	減肥/瘦身

購(gòu)買這本書可以去

ISBN：	9787811208146	出版時(shí)間：	2010-01-01	包裝：	平裝
開本：		頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　維生素能將人體各種營(yíng)養(yǎng)素的功能發(fā)揮出來，并將碳水化合物、脂質(zhì)的能量順利轉(zhuǎn)化，防止體內(nèi)積存多余的脂肪。礦物質(zhì)是構(gòu)成身體的基本素材，有維持、協(xié)調(diào)身體機(jī)能的重要功能。每天把蔬菜、水果榨成蔬果汁，再配上營(yíng)養(yǎng)均衡全面的五谷豆?jié){，人體所需的維生素、礦物質(zhì)、食物纖維都能滿足。保持精力充沛、身材苗條，就從一杯果蔬汁+豆?jié){開始！自己搭配水果、蔬菜，還有五谷，口味豐富，樂趣無窮！