高等院校體育與健康

定　價：￥28.00

作　者：	江仁虎，陳上越主編
出版社：	廈門大學(xué)出版社
叢編項：
標　簽：	體育理論與教學(xué)

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ISBN：	9787561532676	出版時間：	2009-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	284	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《高等院校體育與健康》是為了適應(yīng)高等學(xué)校體育與健康的需要，根據(jù)教育部2002年頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神，結(jié)合福建省高等院校體育與健康教學(xué)的實際情況而編寫的。《高等院校體育與健康》以“健康第一”為指導(dǎo)思想，力求做到健身性與文化性相結(jié)合，重視課程內(nèi)容的體育文化含量；同時根據(jù)本省高校實際情況，力求做到選擇性與實效性相結(jié)合，使課程內(nèi)容貼近學(xué)生，為學(xué)生提供較大的選擇空間?！陡叩仍盒ｓw育與健康》具有科學(xué)性、健康性、實用性和可接受性。

作者簡介

暫缺《高等院校體育與健康》作者簡介

圖書目錄

理論教程
第一章大學(xué)體育
第一節(jié) 學(xué)校體育在高等教育中的地位和作用
第二節(jié) 大學(xué)體育的目的與任務(wù)
第三節(jié) 國家學(xué)生體質(zhì)健康標準
第二章健康概念
第一節(jié) 健康的“三維觀”、“五要素”與“十條標準”
第二節(jié) 亞健康
第三章體育鍛煉的原則與方法
第一節(jié) 體育鍛煉的原則
第二節(jié) 體育鍛煉的方法
第三節(jié) 體育鍛煉的自我監(jiān)督
第四章體育保健
第一節(jié) 體育運動與衛(wèi)生
第二節(jié) 常見運動傷病的預(yù)防、處理與野外活動遇險自救
第五章運動會的組織與競賽欣賞
第一節(jié) 運動會的類型與組織
第二節(jié) 運動競賽的方法
第三節(jié) 競賽欣賞
第六章奧運會、亞運會、全運會簡介
第一節(jié) 奧林匹克運動會(簡稱奧運會)
第二節(jié) 亞洲運動會(簡稱亞運會)
第三節(jié) 全國運動會(簡稱全運會)
實踐教程
第七章田徑
第一節(jié) 跑
第二節(jié) 跳躍
第三節(jié) 投擲
第八章三大球
第一節(jié) 籃球運動
第二節(jié) 排球
第三節(jié) 足球
第九章三小球
第一節(jié) 乒乓球
第二節(jié) 羽毛球
第三節(jié) 網(wǎng) 球
第十章健美操
第一節(jié) 健美操概述
第二節(jié) 健美操基本動作
第三節(jié) 健美操易發(fā)生的運動損傷與預(yù)防措施
第十一章武術(shù)運動
第一節(jié) 武術(shù)運動概述
第二節(jié) 武術(shù)的基本功及動作組合
第三節(jié) 太極拳
第十二章拓展教材
第一節(jié) 臺球
第二節(jié) 游泳運動
第三節(jié) 定向越野運動
第四節(jié) 健康體能訓(xùn)練
參考文獻