游泳（第2版）

定　價：￥15.80

作　者：	張瑞林總主編
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標　簽：	水上運動

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ISBN：	9787040284218	出版時間：	2010-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	203	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書將原第一章內(nèi)容進行了調(diào)整，刪除了與學生課內(nèi)外體育鍛煉聯(lián)系不夠緊密的“學校體育與競技運動”、“營養(yǎng)與健康”、“奧林匹克運動”等內(nèi)容，并對“健康概述”、“體育鍛煉與健康”、“普通高等學校體育教育要求”和“校園體育文化”等部分的內(nèi)容進行了較大幅度的改動，如增加了高校體育課程、《國家學生體質(zhì)健康標準》、“陽光體育運動”等內(nèi)容，使本章內(nèi)容與高等學校體育課程改革更加貼近，更貼近大學生的生活，更便于學生閱讀和掌握。

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暫缺《游泳（第2版）》作者簡介

圖書目錄

第一章體育與健康概述
　第一節(jié) 健康概述
　第二節(jié) 體育鍛煉與健康
　第三節(jié) 普通高校體育教育要求
　第四節(jié) 校園體育文化
第二章游泳與健康
　第一節(jié) 游泳與身體健康
　第二節(jié) 游泳與心理健康
　第三節(jié) 游泳與社會適應能力
第三章游泳的發(fā)展與演變
　第一節(jié) 游泳的起源與發(fā)展
　第二節(jié) 世界近代游泳運動的發(fā)展和現(xiàn)代泳壇的新格局
　第三節(jié) 我國游泳運動的發(fā)展歷程
　第四節(jié) 游泳運動重大賽事簡介
第四章游泳的基本技術與練習方法
　第一節(jié) 熟悉水性的練習方法
　第二節(jié) 蛙泳技術與練習方法
　第三節(jié) 爬泳技術與練習方法
　第四節(jié) 仰泳技術與練習方法
　第五節(jié) 蝶泳技術與練習方法
　第六節(jié) 出發(fā)技術與練習方法
　第七節(jié) 轉(zhuǎn)身技術與練習方法
第五章實用游泳技術與練習方法
　第一節(jié) 踩水技術與練習方法
　第二節(jié) 反蛙泳技術與練習方法
　第三節(jié) 側(cè)泳技術與練習方法
　第四節(jié) 潛泳技術與練習方法
　第五節(jié) 著裝游泳
第六章游泳安全教育及救護
　第一節(jié) 游泳安全教育
　第二節(jié) 游泳救護　
第七章游泳競賽組織
　第一節(jié) 游泳競賽的組織
　第二節(jié) 游泳競賽規(guī)則
第八章游泳運動的欣賞
　第一節(jié) 競技游泳比賽欣賞
　第二節(jié) 游泳欣賞能力的培養(yǎng)途徑
附錄一《國家學生體質(zhì)健康標準》評分標準
附錄二《心理健康癥狀自評量表(SCL-90)》
附錄三《大學生社會適應測試量表》
主要參考文獻