如何掌控你的時(shí)間（白金版）

定　價(jià)：￥16.80

作　者：	（英）弗蘭西斯·肯著，吳浙明譯
出版社：	黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	時(shí)間管理

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ISBN：	9787538861815	出版時(shí)間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	124	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在《如何掌控你的時(shí)間》中，她指出有效管理時(shí)間意味著什么，從辦公室工作、家庭生活、會(huì)議、信息技術(shù)和文書工作、與顧客打交道、與員工和朋友相處等方面詳盡闡述了時(shí)間管理的方法，指出時(shí)間管理中需要注意的細(xì)節(jié)問(wèn)題，并提供了一些有針對(duì)性的練習(xí)、小竅門、行動(dòng)方案。學(xué)會(huì)書中的方法技巧并加以實(shí)踐，養(yǎng)成使用時(shí)間的好習(xí)慣，你就能夠有效地規(guī)范、支配、掌控時(shí)間，從時(shí)間和壓力的危機(jī)中走出來(lái)，實(shí)現(xiàn)工作和生活的平衡，從而掌控事業(yè)，掌控人生。時(shí)間是任何人都無(wú)法回避的話題，時(shí)間的奧秘似乎永遠(yuǎn)無(wú)法被窺破。如何使時(shí)間這一人生寶貴的資源發(fā)揮出最大的價(jià)值，是每一個(gè)渴望成功的人都必須面臨和解決的問(wèn)題。如何才能真正有效地掌控時(shí)間？英國(guó)著名效率管理專家弗蘭西斯·肯通過(guò)自己在各行各業(yè)中30多年的工作經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出一套行之有效的時(shí)間管理技巧。

作者簡(jiǎn)介

　　弗蘭西斯·肯，英國(guó)著名事業(yè)策略發(fā)展專家、商務(wù)咨詢顧問(wèn)、效率管理大師。有著35年的工作經(jīng)歷和管理經(jīng)驗(yàn)，所從事的行業(yè)涵蓋外交、政治、法律、商業(yè)、科技等各領(lǐng)域。1996年，她設(shè)立了自己的商務(wù)咨詢公司——肯雅客（Kayac）咨詢有限公司，該公司在科技研發(fā)、業(yè)務(wù)拓展、人事管理等行業(yè)內(nèi)為忙碌的人們出謀劃策，幫助他們解決時(shí)間管理方面的問(wèn)題。2002年，肯雅客公司更名為精銳（Acumen）公司，為其客戶探索研究，提供時(shí)間管理信息，以及企業(yè)聯(lián)系、業(yè)務(wù)引進(jìn)、策略性伙伴等專業(yè)意見(jiàn)，同時(shí)弗蘭西斯?？线€擔(dān)任業(yè)務(wù)發(fā)展及相關(guān)課程的導(dǎo)師。除經(jīng)營(yíng)公司外，她還創(chuàng)作了幾部有關(guān)商務(wù)管理問(wèn)題的書籍，包括《管理可以很簡(jiǎn)單》（與海倫·吉納斯、尼古拉·史蒂文斯合著）、《無(wú)敵的商業(yè)聯(lián)系》及《如何掌控你的時(shí)間》等。在這些書中，她主要對(duì)如何安排組織問(wèn)題作了相關(guān)闡述，并涉及了婦女工作地位變化的問(wèn)題。

圖書目錄

第一章掌控時(shí)間，掌控人生
　　時(shí)間和壓力的危機(jī)／3
　　你的時(shí)間總是不夠用嗎／5
　　有效的時(shí)間管理意味著什么／6
　　帕累托定律／7
　　合格的時(shí)間管理者／8
　　
　　第二章掌控時(shí)間，從“我”開(kāi)始
　　了解自己，才能支配時(shí)間／13
　　測(cè)試：是任務(wù)型，還是人物型／14
　　處理瑣碎的事／19
　　選擇適合自己的時(shí)間管理方法／19
　　另尋捷徑／20
　　
　　第三章贏在好習(xí)慣
　　拖延：謹(jǐn)慎的童話／22
　　五個(gè)好習(xí)慣／23
　　每日的時(shí)間安排／24
　　列出最重要的工作／27
　　適當(dāng)改變自己的計(jì)劃28
　　“一號(hào)計(jì)劃”與“二號(hào)計(jì)劃”／30
　　目標(biāo)要切實(shí)可行／32
　　
　　第四章合理安排，消除壓力
　　積極的壓力和消極的壓力／37
　　如何應(yīng)對(duì)壓力／39
　　提高控制力／41
　　平衡工作與生活／43
　　傾訴你的感受／46
　　理想的度假／47
　　
　　第五章家庭的時(shí)間安排
　　睡前制定一份第二天的工作清單／5l
　　計(jì)劃要與家庭生活吻合／52
　　保持聯(lián)系／57
　　避免擅自做主——明確方向／59
　　
　　第六章辦公室的時(shí)間管理
　　辦公室管理／63
　　提前做好準(zhǔn)備／66
　　每天開(kāi)始要做的事／66
　　做好記錄／67
　　先解決難辦的事／67
　　處理干擾事件／68
　　要求和回答／7l
　　文書工作／72
　　何時(shí)說(shuō)“不”，何時(shí)說(shuō)“是”／72
　　制定有效的計(jì)劃／74
　　辦公室中節(jié)省時(shí)間的竅門／77
　　時(shí)間不僅僅是金錢／77
　　
　　第七章如何與顧客、員工、朋友友好相處
　　四種人的工作模式／81
　　有效的交流／83
　　怎樣使你的顧客喜歡你／84
　　員工的管理／85
　　謹(jǐn)慎對(duì)待朋友關(guān)系／88
　　與經(jīng)常接觸的人交往／88
　　
　　第八章信息技術(shù)和文書工作的時(shí)間規(guī)劃
　　掌握信息技術(shù)的特點(diǎn)和屬性／92
　　使用電腦的節(jié)時(shí)竅門／93
　　郵件的處理／94
　　科技已經(jīng)過(guò)于發(fā)達(dá)了嗎／95
　　文件的篩選和過(guò)濾／96
　　文件的歸檔／99
　　文件的傳遞、評(píng)價(jià)和完善／100
　　清理你的辦公桌／100
　　再一次建立防火墻／101
　　
　　第九章召開(kāi)高效的會(huì)議
　　失敗的會(huì)議／104
　　如何召開(kāi)一次成功的會(huì)議／105
　　如何擬定會(huì)議的議程／108
　　站立式會(huì)議／109
　　旅行會(huì)議／109
　　對(duì)會(huì)議進(jìn)行評(píng)估／111
　　會(huì)議信息的保存與整理／112
　　簡(jiǎn)單運(yùn)行系統(tǒng)／114
　　
　　第十章在工作與生活之間尋求平衡
　　高效率的真正含義／118
　　優(yōu)先做的事／119
　　誰(shuí)在浪費(fèi)你的時(shí)間／120
　　你花了多少時(shí)間做了多少事／120
　　故障、問(wèn)題和危機(jī)／121
　　委派／122
　　決策的制定／122
　　統(tǒng)籌安排／122
　　平衡與調(diào)節(jié)／123