當代大學生富有朝氣，健康向上，有著良好的身心與人格基礎，普遍關注自身的全面發(fā)展，希望發(fā)掘自我潛能，成長成才。但面臨著升學、就業(yè)、人際交往、經濟生活等壓力，青年學生中心理不適現象日趨增多，在一些大學生中不同程度地出現抑郁、焦慮、偏執(zhí)、困惑等心理現象，有的已表現出嚴重的心理問題和精神疾患，并已引起社會的廣泛關注。加強大學生的心理健康教育，引導學生加強心理品質修養(yǎng)和鍛煉，并對心理危困學生實施干預和疏導已成為教育工作者的共識。為此，我們編寫了這本《大學生心理健康教程》，讓學生從心理上正確看待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽；促進學生心理的和諧發(fā)展，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的良好心態(tài)，打造健康健全的人格。本書集知識性教育、咨詢性教育和行為訓練于一體，在更廣泛的范圍內普及心理健康知識，將教育資源更加前瞻、更加系統、更加優(yōu)質地提供給學生。“案例寫真”體現了典型性，“理論指導”體現了精煉性，“應對提示”體現了針對性，“誤區(qū)提防”體現了前瞻性，“操作練習”體現了可操作性。
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