陽(yáng)光心態(tài)：?jiǎn)T工自我成長(zhǎng)心理學(xué)

定　價(jià)：￥29.90

作　者：	陳曙光著
出版社：	中華工商聯(lián)合出版社有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	職場(chǎng)心態(tài)/情緒調(diào)節(jié)

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ISBN：	9787802495869	出版時(shí)間：	2011-01-01	包裝：	平裝
開本：	大16開	頁(yè)數(shù)：	216	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　傾聽職場(chǎng)心聲，直面生命體驗(yàn)接納不愿面對(duì)的自己，告別晦暗，擁抱陽(yáng)光讓我們少走10年彎路直面內(nèi)心真我，尋覓陽(yáng)光心態(tài) 透析問題根源，做最好的自己  著名作家《拆掉思維里的墻》作者古典、著名心理學(xué)家劉翔平聯(lián)袂作序推薦。企事業(yè)單位員工培訓(xùn)團(tuán)購(gòu)必備，員工職業(yè)化心理培訓(xùn)新趨勢(shì)！領(lǐng)導(dǎo)必看洞悉員工心理，重塑企業(yè)價(jià)值觀，打造陽(yáng)光企業(yè)文化員工必讀保持陽(yáng)光心態(tài)，積極面對(duì)困境，成就完美事業(yè)與人生本書從人們?cè)诼殘?chǎng)和生活中常見的心理問題出發(fā)，追根溯源，理性分析，感性佐證，并務(wù)實(shí)地呈現(xiàn)解決之道。作者一路引領(lǐng)讀者傾聽內(nèi)心的聲音，回味、直面自己的生命體驗(yàn)，于淡笑風(fēng)生間將相互關(guān)聯(lián)的職場(chǎng)個(gè)體之間心靈的誤解、隔閡與障礙消解于無(wú)形，搭建理解的橋梁。指引你接納內(nèi)心不愿面對(duì)的自己，帶著陽(yáng)光心態(tài)認(rèn)清自我、洞悉世事、理解他人、告別晦暗、擁抱陽(yáng)光，實(shí)踐更快樂、更積極的人生。

作者簡(jiǎn)介

　　陳曙光，貴州人，北京某建筑集團(tuán)職業(yè)經(jīng)理人。心理學(xué)碩士，積極心理學(xué)研究者。他篤信：只要有天空的地方，就會(huì)有曙光。

圖書目錄

推薦序1：破解心態(tài)密碼，打開陽(yáng)光生活
推薦序2：尋找幸福的過(guò)程
自序心理學(xué)就在你身邊
第一章為什么我們自尊、自私又虛偽：自我認(rèn)知心理學(xué)
　認(rèn)清自我
　尊嚴(yán)的自我
　人人都很難滿足
　不可能不虛偽
　自我表露，釋放你的內(nèi)心
　有選擇地自私
第二章為什么我們頂不住壓力：壓力心理學(xué)
　別做那只遭電擊而無(wú)法逃脫的狗
　管理自己的悲觀
　慢養(yǎng)與自慢
　工作易得，歸屬感難求
　你是不是歇斯底里的咆哮帝？
第三章為什么我們過(guò)分自我：自戀心理學(xué)
　盲目樂觀=與危機(jī)為伴
　不受歡迎的獨(dú)行俠
　敢想敢干與布里丹毛驢效應(yīng)
　跳槽：喜新厭舊是本能
　缺失的同理心
第四章為什么我們喜歡抱怨：職場(chǎng)心理學(xué)
　升職的怎么是他而不是我？
　刺猬效應(yīng)：保持應(yīng)有的工作距離
　抱怨他人等于影射自己
　居功自傲的惡果
　借口的心理學(xué)誘因
第五章為什么我們沒有真正的朋友：人際關(guān)系心理學(xué)
　真假難辨的朋友
　容易忘卻的感恩之心
　令你失去信任的負(fù)性小事
　幽默越多，煩惱越少
　幸福不在下一站
第六章為什么時(shí)間總不夠用：時(shí)間心理學(xué)
　當(dāng)拖拉成為習(xí)慣
　遲到是一種心理倦怠
　不是沒時(shí)間，而是……
　日事日清，杜絕窮忙
　生活離不開緊迫感
第七章為什么計(jì)劃趕不上變化：隨機(jī)心理學(xué)
　搭訕的藝術(shù)
　中彩票比上班更有吸引力？
　選擇性從眾
　管不住自己還管得了誰(shuí)
　停止思考=停止前進(jìn)
第八章為什么愛情總叫人愛之深恨之切：愛情心理學(xué)
　一見鐘情不是個(gè)傳說(shuō)
　為什么我們總在愛慕之人面前拘謹(jǐn)假裝？
　懸崖邊的辦公室戀情
　“得不到的人”你愛的最深？
　真愛矜貴
　“門當(dāng)戶對(duì)”須重提
編輯后記：消解隔閡陽(yáng)光分享