健美操教程

定　價：￥30.00

作　者：	何榮，王長青主編
出版社：	北京師范大學出版社
叢編項：
標　簽：	田徑/體操

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ISBN：	9787303110469	出版時間：	2010-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	309	字數：

內容簡介

　　本教材分為理論篇與實踐篇。為適應不同學生對健美操知識的不同層次需求，體現(xiàn)健美操內容與大學生認知結構的統(tǒng)一，理論篇在內容結構的設計上，遵循由易到難、由淺入深的選編原則，全面而系統(tǒng)地闡述了健美操基礎理論知識，健美操教學、訓練原則與方法，健美操健身的理論與方法等內容。實踐篇的內容設計主要滿足學生和社會對健美操實踐的需求，突出健美操理論與實踐的統(tǒng)一，以達到提高教學訓練效果為指導思想。實踐篇主要介紹健美操基本動作與教學、健美操基本姿態(tài)控制訓練、競技健美操難度動作的技術與教學、健美操教學示范套路以及啦啦操運動等內容。本教材不僅可作為體育院校健美操課教學，同時還可作為普通高校本、專科體育選修課教學參考用書。

作者簡介

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圖書目錄

理論篇
　第一章健美操概述
第一節(jié) 健美操的概念與分類
第二節(jié) 健美操發(fā)展簡況
第三節(jié) 健美操的特點與功能
　第二章健美操術語
第一節(jié) 健美操基本術語
第二節(jié) 健美操基本動作術語
第三節(jié) 健美操專項術語
第四節(jié) 健美操術語的運用
　第三章健美操教學
第一節(jié) 健美操教學的特點、目標任務
及過程
第二節(jié) 健美操教學原則
第三節(jié) 健美操教學方法和手段
第四節(jié) 健美操教學課
第五節(jié) 健美操教學能力的培養(yǎng)
　第四章健美操訓練
第一節(jié) 健美操訓續(xù)的目的與任務
　　……
實踐篇
主要參考文獻