足球ABC：青少年足球基礎(chǔ)訓(xùn)練

定　價：￥16.00

作　者：	秋鳴，趙人英編著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	足球

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ISBN：	9787564401580	出版時間：	2009-04-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	151	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　足球運(yùn)動以其精湛絕妙的技術(shù)表演、變幻莫測的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和激烈精彩的實(shí)戰(zhàn)對抗，使全世界億萬球迷為之傾倒，被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”。在世界各國廣泛開展的足球運(yùn)動已成為廣大人民群眾的文化需求和精神食糧，足球已深深植根于人民大眾之中。

作者簡介

　　秋鳴，1960年生，上海大學(xué)體育學(xué)院博士，高級教練，1984~2002年先后在吉林敖東足球隊(duì)和上海申花足球隊(duì)任教練、領(lǐng)隊(duì)。1998年作為上海申花青少年隊(duì)主教練率隊(duì)在巴西圣保羅足球俱樂部和葡萄牙人足球俱樂部訓(xùn)練兩年。先后在朝鮮平壤、韓國首爾和巴西圣保羅三次獲得國際足聯(lián)高級教練員證書。現(xiàn)為中國國家男子足球隊(duì)科研教練趙人英　1944年生　中國足球?qū)W校高級教師1960年考入北京體育學(xué)院（現(xiàn)北京體育大學(xué)）1967年畢業(yè)，專修足球?qū)I(yè)畢業(yè)后從事青少年訓(xùn)練工作逾四十年，參與創(chuàng)辦中國足球?qū)W校。1998-2002年與秋鳴合作率中國足校上海申花青少年隊(duì)赴巴西圣保羅足球俱樂部、葡萄牙人足球俱樂部培訓(xùn)，并獲得國際足聯(lián)高級教練員證書。曾編寫出版《巴西青少年足球訓(xùn)練方法300例》

圖書目錄

前言
技術(shù)訓(xùn)練
一、無球技術(shù)訓(xùn)練
二、有球技術(shù)訓(xùn)練
三、技術(shù)測試內(nèi)容、方法與標(biāo)準(zhǔn)
戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
一、比賽陣型
二、戰(zhàn)術(shù)分類
三、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練步驟
四、比賽基本原則
身體訓(xùn)練
一、速度訓(xùn)練
二、靈敏訓(xùn)練
三、柔韌訓(xùn)練
四、耐力訓(xùn)練
五、力量訓(xùn)練
六、專項(xiàng)身體訓(xùn)練
七、身體素質(zhì)測試內(nèi)容、方法與標(biāo)準(zhǔn)
心理訓(xùn)練
一、心理訓(xùn)練的重要性
二、心理訓(xùn)練的作用
三、影響運(yùn)動員心理的主要因素
四、培養(yǎng)和提高心理因素的方法
五、心理訓(xùn)練的方法示例
青少年足球基礎(chǔ)訓(xùn)練教練員執(zhí)教參考
一、認(rèn)識足球運(yùn)動
二、足球運(yùn)動的要素、基礎(chǔ)和選才
三、青少年足球訓(xùn)練的特點(diǎn)
四、足球訓(xùn)練的原則
五、足球技術(shù)訓(xùn)練原則
六、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練原則
七、運(yùn)動負(fù)荷與恢復(fù)
八、訓(xùn)練計(jì)劃的制定
九、訓(xùn)練課結(jié)構(gòu)
十、足球比賽的賽前準(zhǔn)備、臨場指揮和賽后總結(jié)
十一、創(chuàng)傷的急救處理