完美懷孕40周

定　價(jià)：￥39.80

作　者：	張靜媛編著
出版社：	中國(guó)紡織出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	孕期

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ISBN：	9787506470285	出版時(shí)間：	2011-02-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	12開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	239	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　當(dāng)生命的種子在孕媽媽的肚子里慢慢成長(zhǎng)時(shí)，準(zhǔn)父母該以什么方式來(lái)保護(hù)它？在這個(gè)女性一生中最重要的時(shí)期，準(zhǔn)父母?jìng)兪遣皇墙?jīng)常被一些新鮮的課題弄得手足無(wú)措？《完美懷孕40周》從專業(yè)的角度介紹了胎兒發(fā)育、妊娠飲食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)保健、生活指南、醫(yī)療預(yù)防、胎教方案等方面的內(nèi)容，幫您解決等待過(guò)程中的各種疑惑，從而讓您共同分享人生的喜悅與幸福?！锻昝缿言?0周》內(nèi)容全面，科學(xué)實(shí)用，是奉獻(xiàn)給廣大準(zhǔn)父母的一本保健指導(dǎo)書(shū)。

作者簡(jiǎn)介

　　張靜媛，北京大學(xué)深圳醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任，深圳市醫(yī)療事故評(píng)審專家。1982年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，從事婦產(chǎn)科工作28年，一直工作在婦產(chǎn)科臨床第一線。從2007年至今，從事產(chǎn)前診斷工作。28年來(lái)，在婦女保健、孕產(chǎn)婦保健及管理、產(chǎn)前診斷、處理各種高危妊娠、參與深圳市急危重癥孕產(chǎn)婦會(huì)診及救治等方面成績(jī)斐然，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)任多個(gè)專業(yè)委員會(huì)委員及北京大學(xué)深圳醫(yī)院孕婦學(xué)校校長(zhǎng)，每月親自為孕婦授課2～4學(xué)時(shí)，為孕婦的保健工作做出了積極的貢獻(xiàn)，深受廣大婦女的尊敬和信任。

圖書(shū)目錄

第一章孕1月
　第1周
　　遺傳與優(yōu)生
　　孕前要進(jìn)行體檢
　　優(yōu)生與受孕時(shí)機(jī)
　　懷孕禁忌
　第2周
　　特殊人群安全孕產(chǎn)須知
　　判斷懷孕的方法
　　胎寶寶與孕媽媽
　　孕媽媽健康的生活方式
　第3周
　　飲食與營(yíng)養(yǎng)
　　專家指導(dǎo)
　　孕早期用藥須知——
　　孕媽媽?xiě)?yīng)調(diào)離的工作崗位
　第4周
　　孕媽媽的心理要健康
　　日常生活指南
　　胎教知識(shí)儲(chǔ)備
　　運(yùn)動(dòng)保健
第二章孕2月
　第5周
　　胎寶寶與孕媽媽
　　如何應(yīng)對(duì)早孕反應(yīng)
　　孕媽媽要慎防宮外孕
　　孕媽媽宜吃粗糧
　　妊娠早期感冒了怎么辦
　第6周
　　飲食與營(yíng)養(yǎng)
　　葡萄胎的診斷
　　絨毛細(xì)胞檢查
　　孕媽媽頭發(fā)的護(hù)理
　第7周
　　運(yùn)動(dòng)健身
　　飲食宜忌
　　孕媽媽服飾的選擇
　　專家指導(dǎo)
　　準(zhǔn)爸爸須知
　第8周
　　孕媽媽?xiě)?yīng)禁用的化妝品
　　孕媽媽做家務(wù)勞動(dòng)須知
　　日常生活中的注意事項(xiàng)
　　情緒對(duì)胎兒的影響
第三章孕3月
　第9周
　　胎寶寶與孕媽媽
　　飲食與營(yíng)養(yǎng)
　第一次產(chǎn)前檢查
　　專家指導(dǎo)
　第10周
　　如何推算預(yù)產(chǎn)期
　　孕媽媽流產(chǎn)應(yīng)對(duì)法
　　風(fēng)疹的防治
　　運(yùn)動(dòng)健身
　第11周
　　飲食禁忌
　　日常生活指南
　　孕媽媽最容易忽視的問(wèn)題
　　準(zhǔn)爸爸須知
　第12周
　　孕媽媽?xiě)?yīng)保持良好的心情
　　孕期接種疫苗的宜忌
　　孕媽媽保健知多少
　　孕期便秘的防治
第四章孕4月
　第13周
　　胎寶寶與孕媽媽
　　孕媽媽日常生活注意事項(xiàng)
　　如何學(xué)會(huì)松弛技術(shù)
　　素食孕媽媽的飲食
　第14周
　　如何做一個(gè)漂亮的孕媽媽
　　孕媽媽最容易忽視的生活元素
　　運(yùn)動(dòng)健身
　　飲食與營(yíng)養(yǎng)
　第15周
　　科學(xué)補(bǔ)充維生素
　　外出旅行應(yīng)注意的事項(xiàng)
　　準(zhǔn)爸爸須知
　　孕媽媽在工作中應(yīng)注意的事項(xiàng)
　第16周
　　妊娠期發(fā)生坐骨神經(jīng)痛怎么辦
　　羊膜腔穿刺術(shù)
　　孕期常見(jiàn)癥狀的食療方法
　　胎教知識(shí)
第五章孕5月
　第17周
　　胎寶寶與孕媽媽
　　胎動(dòng)
　　專家指導(dǎo)
　　如何應(yīng)對(duì)妊娠紋
　第18周
　　孕媽媽要遠(yuǎn)離電磁輻射
　　孕媽媽不可缺少的礦物質(zhì)
　　孕中期需要做一次B超檢查
　　孕媽媽洗澡有講究
　第19周
　　孕媽媽運(yùn)動(dòng)有方
　　孕媽媽上班路上的注意事項(xiàng)
　　孕期工作中的注意事項(xiàng)
　　飲食與營(yíng)養(yǎng)
　　孕媽媽的居住環(huán)境
　第20周
　　孕媽媽日常生活應(yīng)注意的事項(xiàng)
　　孕媽媽?xiě)?yīng)進(jìn)行的測(cè)量
　　雙胎妊娠
　　胎教知識(shí)
第六章孕6月
第七章孕7月
第八章孕8月
第九章孕9月
第十章孕10月
參考文獻(xiàn)
特別鳴謝：
　感謝魏莉、王金炎、杜楠、張丹丹、周瑩瑩等孕媽媽的美麗出鏡友情出鏡
　感謝張建華、劉海波等準(zhǔn)爸爸的支情支持