心意八卦轉掌

定　價：￥12.00

作　者：	馬琳璋，馬天巧著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	武術/氣功

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ISBN：	9787500938699	出版時間：	2011-04-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數：	146	字數：

內容簡介

　　通過反復演練，我自己對這趟拳術的體會是：它的走步起、落、扣、擺，前進、后退，左右換式都要求練功者的意念從空中引來清新之氣，進人百會，經腦、頸、胸、腹、腿而下行到腳心．（涌泉穴），并想象體內的污濁之氣，從腳底涌泉穴被泄入地下，這樣清除了體內的瘴氣，泄去身內的毒素，對于治療疾病有意想不到的效果；把心意六合拳的踩腿走直趟改為圍樹轉圈，更符合人體與地球磁場保持一致的規(guī)律；以樹身為假想敵人，以不同招式攻擊，心意八卦轉掌在實戰(zhàn)中具有很強的應用價值。

作者簡介

　　馬琳璋，1942年生，安徽省蚌埠市人。作家、民間武術家。馬琳璋自幼愛武，謙虛好學，對傳統(tǒng)武術苦苦追求。參加工作后，有機會多次到全國各地向許多拳家名師學習、請教，廣采博集，融會貫通，用諸家之長充實和提高自己。對我國傳統(tǒng)武術文化有很深的研究，尤其是對心意拳、心意太極拳、心意八卦掌等拳術有獨到的見解，集四十年之苦修，終于參透武術文化真諦而卓然成家。成功了，但并沒有驕傲，而是繼續(xù)深造。馬琳璋說：“我要在有生之年更加努力，為推廣和弘揚中華武術作出自己應有的貢獻。”

圖書目錄

第一章心意八卦轉掌概述
    一、什么是心意八卦轉掌
    二、心意八卦轉掌與其他八卦功法有什么不同
    三、心意八卦轉掌包含哪八卦，它是怎樣表示的
    四、心意八卦轉掌的特點是什么
    五、心意八卦轉掌與陰陽的關系
    六、心意八卦轉掌與四象的關系
    七、心意八卦轉掌與五行的關系
    八、心意八卦轉掌與六合的關系以及對應勁法
    九、心意八卦轉掌與九宮的數理關系
    十、人體十二經是怎樣循環(huán)的
    十一、心意八卦轉掌的轉圈與人體經絡的關系
    十二、心意八卦轉掌與健康長壽的關系
    十三、心意八卦轉掌的實戰(zhàn)價值
    十四、已經有了心意拳，為什么還要介紹心意八卦轉掌
第二章心意八卦轉掌的基本理論
    一、心意八卦轉掌的卦象說
    二、心意八卦轉掌的先天、后天之氣
    三、心意八卦轉掌的氣場與時間說
    四、修煉心意八卦轉掌時怎樣采日精月華
    五、心意八卦轉掌的性命雙修
    六、心意八卦轉掌的天地盈虛有時和進火抽添
    七、心意八卦轉掌的雷聲
    八、心意八卦轉掌的修煉過程
第三章基本掌功
    一、熊掌功
    二、鷹掌功
第四章保命八掌
    一、龍形轉掌
    二、虎形轉掌
    三、猴形轉掌
    四、馬形轉掌
    五、雞形轉掌
    六、燕形轉掌
    七、鷂形轉掌
    八、蛇形轉掌
第五章　救命八掌
    一、龍形裹橫
    二、猛虎出洞
    三、白猿獻果
    四、夜馬奔槽
    五、抱元守一
    六、飛燕抄水
    七、鷂子盤云
    八、撥草尋蛇
后記