健康新主張

定　價：￥17.00

作　者：	中央電視臺《中華醫(yī)藥》欄目組著
出版社：	上海科學技術(shù)文獻出版社
叢編項：	我的健康我做主
標　簽：	健康百科

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ISBN：	9787543947009	出版時間：	2011-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	123	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　健康教育專家洪昭光從教育與健康、知識就是健康、合理膳食與健康、飲食中的紅黃綠白黑、心理平衡與健康、心理暗示與健康、運動與健康等9大方面把脈健康，給國人的健康忠言。

作者簡介

暫缺《健康新主張》作者簡介

圖書目錄

第一章　洪昭光話健康
　1．健康教育與健康
　2．知識就是健康
　3．合理膳食與健康
　4．飲食中的紅黃綠白黑
　5．運動與健康
　6．心理健康是健康的四大基石之一
　7．心理平衡與健康
　8．心理暗示與健康
　9．煙酒與健康
第二章　飲食?典
1．防止病從口入
2．告別誤區(qū)
3．食療處方
4．廚房飄香
第三章　塑造青春的容顏
　1．皮膚護理與保養(yǎng)
　2．皮膚春天防過敏　
　3．消除痤瘡的煩惱
　4．關(guān)于黃褐斑