本書共分七部分:第一部分為三天熱身篇。旨在讓考生做到知己知彼——既全面了解自己的具體情況,又全盤掌握四級考試的難度、特點、發(fā)展趨勢和應對大略,從而學會如何科學而有效地學習英語,并在考試中凸顯自己的長處和優(yōu)勢。第二至五部分為分部突破篇。按考試題目的不同類型。分四個部分對四級考試聽力理解的出題原則、考點設置特點、高頻考點特色、干擾項特色、正確選項特色,以及應對策略等做了深入細致的分析和梳理,旨在手把手地引領考生在最短的時間內掌握突破聽力理解大關的技巧。第六部分為實戰(zhàn)演練篇。通過三套仿真試卷和一套最新的四級考試真題訓練考生有效地綜合利用書中所介紹的考試方法和技巧解決問題的能力。第七部分為復習、總結、提高篇。旨在為考生查漏補缺提供必要的幫助。本書通過先整體把握.再分部突破,然后查漏補缺的“七步訓練法”指導考生科學高效地、一步一個腳印地、穩(wěn)妥地提升自己的四級聽力理解能力。