大耳娃育兒寶典3：嬰幼兒營養(yǎng)與食譜

0～1個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、母乳喂養(yǎng)二、人工喂養(yǎng)三、混合喂養(yǎng)2～3個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、母乳喂養(yǎng)二、混合喂養(yǎng)三、人工喂養(yǎng)4～5個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、母乳喂養(yǎng)二、人工喂養(yǎng)三、添加輔食6～7個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、乳類食品為主二、增加半固體的食物三、觀察體重四、該月齡寶寶食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制訂8～9個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、繼續(xù)吃母乳二、增加半固體性食品三、代乳食品的選擇10～12個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)13～14個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、不能濫吃保健品二、不能吃補(bǔ)品三、不能過量補(bǔ)充維生素A15～16個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、吃零食要適量二、零食絕不能在正餐前吃17～18個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、高蛋白的食物二、高鈣的食物三、高鐵的食物四、高鉀的食物五、低鈉的食物六、高維生素A的食物19～21個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)22～24個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)25～26個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)27～28個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)29～31個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、預(yù)防肥胖要從兒童開始二、警惕兒童的偏食和厭食三、糾正厭食、偏食的幾點(diǎn)建議32～33個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)一、綠色食品(綠色蔬菜)二、白色食品三、黃色食品四、紅色食品五、黑色食品34～36個(gè)月的嬰兒喂養(yǎng)0～3歲精美食譜添加輔食順序七種營養(yǎng)餐的制作方法兒童不宜多吃的10種食物不宜同吃的食物