改變?nèi)松姆饘W課：十二位佛學大師帶你踏上幸福之旅

編者序 有佛法就一定有辦法
第一課 星云大師談人生幸福——將人生悲苦隔在外
大師簡介
不要快，放慢你就能快樂
有知足心，才有喜悅心
人生苦樂一念間
感受生活中的平淡之美
簡單生活，就是人生的快樂
擺脫外界的奴役，才能怡然自得
學會自在生活
健康是快樂生活的根基
第二課 宣化上人談心念欲望——鏟除人生煩躁的根源
大師簡介
養(yǎng)拙是幸，無妄是福
沒有貪念，才不會招魔
除卻心靈塵埃，不讓貪欲誤了人生
看淡錢財，就會遠離陷阱
多持色戒，必得福報
克制口欲，素食養(yǎng)心又養(yǎng)身
克制誘惑，回歸本我
第三課 圣嚴法師談人生煩惱——計較是痛苦的開始
大師簡介
煩惱都是自找的
“退讓心”比“了生脫死”更有意義
寬忍會帶來無量功德
選擇寬恕，就選擇了寬心
學會忘記是一種人生境界
一念嗔心起，八萬障門開
饒人福自來
爭強好勝，傷得最狠
第四課 弘一法師談人生困境——直面際遇才會有好運
大師簡介
吃苦未嘗不是一件好事
磨難激發(fā)人生的潛能
順境容易淘汰人，逆境才是真受益
蔭庇自己的只有自己
心志堅定，不為外物所移
堅持不懈才能達到最高境界
面對誹難，不必急于辯解
不如意常八九，隨遇而安
第五課 虛云法師談人生定位——找到認識自己的途徑
大師簡介
撕掉覆蓋在真我之上的虛偽面具
不可一世的優(yōu)越感是一種無禮和無智
不要過分貶低了自己
尊重本性，敢露真性情
人不能沒有自知之明
眾生平等，差異都是人所定
第六課 南懷瑾談立世智慧——做眾生喜歡的人
大師簡介
檢點不足，才會得人喜歡
做人要有幾分菩薩心腸
生氣的時候不要做決定
做人處事最忌“慢”
先學做人，再學做佛
不斷反省，不斷修正
不要輕視任何一個人
自發(fā)自醒，才能獲得別人的幫助
第七課 倉央嘉措談世間情緣——讓我們學會珍惜緣分
大師簡介
愛恨皆源于情
懂得一切隨緣
不要錯過了才知道后悔
愛沒有空間，愛才會枯萎
愛情，平平淡淡才是真
不要期待完美的愛情
第八課 一行禪師談愛的真相——給自己開一劑幸福配方
大師簡介
明白真愛是什么，你才可以愛
愛，就是按對方所需要的付出
愛，要學會分擔
愛，要給所愛的人帶來喜悅
愛，需要理解
內(nèi)心，人生幸福的歸處
第九課 證嚴法師談人間親情——孝敬父母就是善待自己
大師簡介
多懷慈悲心，一切皆美好
孝，不是簡單的供養(yǎng)
有孝無類，才是大孝
行孝悌者得人心
親恩深似海，一生報不完
遵循師徒之道
第十課 海濤法師談職場事業(yè)——財富是自己掙來的
大師簡介
清楚自己的職業(yè)觀
君子愛財，取之有道
積聚金錢不是最重要的
懶惰是貧窮的根源
不要讓錢因你而有罪
理想讓人生飛揚
第十一課 索達吉堪布談生命抉擇——珍愛生命是最大的功德
大師簡介
心中有愛，生活就充滿快樂
愛別人，才有人愛自己
珍惜自己，不拿生命開玩笑
善待眾生，獲得善趣安樂
自殺是在造更大的罪業(yè)
殘害生靈，是世界最悲慘的事
對動物殘忍的，不會是個好人
愛這世間一切生命
第十二課 凈空法師談人生得失——看清人生的因果循環(huán)
大師簡介
萬有皆從因緣生
舍與得互為因果
會舍去才會活得瀟灑
施舍別人就是做自己的功德
不要為錯過了而遺憾
看清生死，活出淡定