道元禪師創(chuàng)立的日本曹洞宗,強調“只管打坐”,不參公案。前角博雄禪師屬于道元禪師一脈的曹洞宗,所以《只管打坐:和佛陀一起去禪修》三十三章大部分都在闡述道元禪師的修持思想?!吨还艽蜃汉头鹜右黄鹑ザU修》是前角博雄禪師以日本曹洞禪正規(guī)教學為中心的完整教材,也是他的禪法教學的第一部重大結集。內容以激發(fā)人心的短文、簡單有力的語言闡述禪修,論及坐禪、公案參究、如何明白自己的生命以及根本的生死問題。內容的講解,顯得井然有序,思維前后一貫,特別是若能在禪堂中,通過師徒之間實際提倡和領受,更能親切和深入地體會其中之韻味和宗教慈悲之深情。《只管打坐:和佛陀一起去禪修》傳達了前角禪師獨特的精神、傳法風格,以及對于禪修歷久彌新的領會。他拒絕滿足于觀念的傳達,轉而利用禪七時的提唱激發(fā)學生自性中的問題。他堅持學生必須在自己的生活中處理這些問題。