航海體育與健康

定　價：￥42.00

作　者：	賀東，賈軍主編
出版社：	對外經(jīng)濟貿(mào)易大學(xué)出版社
叢編項：
標　簽：	體育理論與教學(xué)

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ISBN：	9787566301666	出版時間：	2011-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	355	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《航海體育與健康》是工學(xué)結(jié)合新思維高職高專航海技術(shù)類“十二五”規(guī)劃教材之一。《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010：2020年）》是我國進入21世紀之后的第一個教育規(guī)劃，是今后一個時期指導(dǎo)全國教育改革和發(fā)展的綱領(lǐng)性文件?！兑?guī)劃綱要》進一步明確提出要實施職業(yè)教育辦學(xué)模式改革試點，以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向，推進教育教學(xué)改革，實行工學(xué)結(jié)合、校企合作、頂崗實習(xí)的人才培養(yǎng)模式，以切實提高職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量為重點，滿足經(jīng)濟社會對高素質(zhì)勞動者和技能型人才的需要。長期以來，高職院校的體育教學(xué)一直沿用傳統(tǒng)的體育教材。伴隨我國高職教育改革及體育教學(xué)改革的加速發(fā)展，高職高專適用的體育教材改革面臨著嚴峻挑戰(zhàn)與難得機遇。為深入貫徹“以人為本”、“健康第一”的體育課程指導(dǎo)思想，根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》要求，本教材的建設(shè)者積極努力地將體育教學(xué)“促進學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展，掌握一定運動技能和體育知識學(xué)習(xí)”的本質(zhì)特征與高等職業(yè)教育“工學(xué)結(jié)合，培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才”的現(xiàn)代化理念密切融合，使體育教學(xué)在促迸學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的同時，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生未來職業(yè)崗位適用的體能與運動技能，從而服務(wù)于學(xué)生對航海技術(shù)專業(yè)及其相關(guān)專業(yè)職業(yè)崗位素質(zhì)與技能的學(xué)習(xí)和掌握，促進航海技術(shù)類高等職業(yè)合格人才的就業(yè)、從業(yè)與終身職業(yè)發(fā)展。

作者簡介

暫缺《航海體育與健康》作者簡介

圖書目錄

模塊一航海健康理論
子模塊1 環(huán)境與健康
任務(wù) 了解環(huán)境與健康知識
子模塊2 職業(yè)與健康
任務(wù) 了解職業(yè)病的病因和海員職業(yè)病
子模塊3 海員職業(yè)與營養(yǎng)
任務(wù)一了解營養(yǎng)與健康的知識
任務(wù)二海員與營養(yǎng)
子模塊4 航海與保健
任務(wù)一了解簡單的保健知識
任務(wù)二海員保健
任務(wù)三海員的健身運動
子模塊5 航海心理健康
任務(wù) 了解影響心理的因素及海員必備心理素質(zhì)
子模塊6 暈船
任務(wù)一了解暈船知識
任務(wù)二暈船的預(yù)防與治療
模塊二航?；A(chǔ)運動
子模塊7 發(fā)展身體基本素質(zhì)
任務(wù)一力量素質(zhì)練習(xí)
任務(wù)二速度素質(zhì)練習(xí)
任務(wù)三耐力素質(zhì)練習(xí)
任務(wù)四柔韌素質(zhì)練習(xí)
任務(wù)五靈敏素質(zhì)練習(xí)
子模塊8 提高陸上職業(yè)適應(yīng)性體能
任務(wù)一提高跑、跳、投能力的方法
任務(wù)二提高支撐、懸垂、負重能力的方法
子模塊9 航海專業(yè)身體素質(zhì)
任務(wù)一抗眩暈?zāi)芰ε囵B(yǎng)
任務(wù)二水平平衡控制能力培養(yǎng)(浪木)
任務(wù)三攀爬能力的練習(xí)
子模塊10 《國家體育鍛煉標準》
子模塊11 足球
任務(wù)一足球運動基本技術(shù)
任務(wù)二足球運動基本戰(zhàn)術(shù)
任務(wù)三足球競賽規(guī)則簡介
任務(wù)四足球競賽裁判法簡介
子模塊12 籃球
任務(wù)一籃球場地與設(shè)施
任務(wù)二基本技術(shù)
任務(wù)三基本戰(zhàn)術(shù)
任務(wù)四掌握籃球比賽規(guī)則
子模塊13 排球(volleyba11)
任務(wù)一了解排球運動的比賽場地及設(shè)施
任務(wù)二學(xué)習(xí)排球基本技術(shù)
任務(wù)三學(xué)習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)
任務(wù)四比賽規(guī)則
子模塊14 乒乓球
任務(wù)一乒乓球簡介
任務(wù)二乒乓球技術(shù)動作
任務(wù)三乒乓球球臺規(guī)格
任務(wù)四比賽規(guī)則
子模塊15 羽毛球
任務(wù)一羽毛球運動簡介
任務(wù)二羽毛球場地
任務(wù)三羽毛球技術(shù)動作
任務(wù)四羽毛球基本步伐
任務(wù)五羽毛球運動戰(zhàn)術(shù)
任務(wù)六羽毛球比賽規(guī)則
子模塊16 武術(shù)
任務(wù)一武術(shù)簡介
任務(wù)二初級長拳第三路
任務(wù)三二十四式簡化太極拳
模塊三航海專項運動
子模塊17 游泳
任務(wù)一游泳概述
任務(wù)二游泳技術(shù)
子模塊18 實用游泳
任務(wù)一踩水
……
模塊四航海休閑體育
參考文獻