體育與健康

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	孫麒麟，顧圣益主編
出版社：	上海大學(xué)出版社有限公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育理論與教學(xué)

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ISBN：	9787811186154	出版時(shí)間：	2010-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁(yè)數(shù)：	248	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本教材分上、下兩篇。上篇為理論部分，下篇為實(shí)踐部分。根據(jù)教育部《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》編制。全書從領(lǐng)悟體育真諦、認(rèn)識(shí)健康要素、理解體育文化內(nèi)涵的高度，揭示體育的淵源和本質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)體育和文化的內(nèi)在聯(lián)系，認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、完善體魄、發(fā)展智力、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和品德修養(yǎng)，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的要求。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《體育與健康》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章　體育文化概述
第二章　體育教育概述
第三章　強(qiáng)化體質(zhì)的自我測(cè)評(píng)法
第四章　運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)與保健
第五章　科學(xué)鍛煉身體
第六章　奧林匹克運(yùn)動(dòng)
第七章　田徑運(yùn)動(dòng)——開發(fā)人體潛能展現(xiàn)生命活力
第八章　球類運(yùn)動(dòng)—盡顯球場(chǎng)風(fēng)貌展現(xiàn)多彩人生
第九章　游泳運(yùn)動(dòng)——挑戰(zhàn)水上障礙拓展生活空間
第十章　形體健美——塑造完美形體培養(yǎng)優(yōu)雅氣質(zhì)
第十一章　中華武術(shù)——通筋脈養(yǎng)筋骨提煉生命精華
第十二章　休閑娛樂(lè)——陶冶生活情操永葆青春常在
第十三章　防范與自救——化解安全隱患呵護(hù)生命之花
第十四章　野外生存——尋求生命之源拓展生存能力