會飲湯,得健康。一碗精心煲煮的滋補鮮湯,不僅能讓家人感受到濃香醇厚的滋味,還能幫助家人調理身體,讓你和家人對疾病進行主動防御,擺脫疾病和亞健康的煩惱。《飲食秘笈:餐桌上獨一無二的營養(yǎng)湯6800例》中的千款家常營養(yǎng)靚湯,由中華名廚精心挑選,將鮮湯與營養(yǎng)藥膳完美結合,道道都是滋補養(yǎng)人的珍品。本書不僅是一本最豐富、最齊全的營養(yǎng)湯譜,更提供了極為實用的煲湯常識與健康養(yǎng)生知識,不僅手把手教你煲好靚湯,更教你合理選材,對癥進補。1000款滋補靚湯,按火候分為老火靚湯、文火燉湯、滋補蒸湯……4800條煲湯常識,包括營養(yǎng)功效、注意事項、適合人群……1000個重點提示,全面介紹健康飲食知識……翻開此書,讓你和家人天天都能享用靚湯的鮮美滋味,沉醉在幸福中。