職場(chǎng)新人，工作通關(guān)So Easy

第1章 建立專業(yè)的職業(yè)形象
隱藏陷阱：Lady Gaga進(jìn)職場(chǎng)，雷死同事不要命
暴露服裝吸眼球，過(guò)于隨便被踢走
我行我素為標(biāo)新，不分場(chǎng)合遭非議
私人電話“高分貝”，開(kāi)會(huì)不知關(guān)手機(jī)
不知送客亂走道，領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)屋不起身
自我測(cè)試：你的儀表儀態(tài)符合職場(chǎng)要求嗎？
給你的職業(yè)形象打個(gè)分
你對(duì)商務(wù)禮儀了解多嗎？
通關(guān)寶典：職場(chǎng)著裝與禮儀
打造職場(chǎng)精英的6個(gè)方法（男生篇）
培養(yǎng)優(yōu)雅職業(yè)女性的5個(gè)妙方（女生篇）
接打電話的7個(gè)技巧
接待來(lái)訪客戶的6個(gè)步驟
收發(fā)郵件的5個(gè)妙方
拜訪客戶的4個(gè)方法
職場(chǎng)工具箱
對(duì)外公文寫(xiě)作模板
電子郵件模板
第2章 初入職場(chǎng)打造好人脈
隱藏陷阱：心態(tài)不佳，人脈無(wú)望
心急吞下熱豆腐，做人做事唱高調(diào)
單打獨(dú)斗為凸顯，好高騖遠(yuǎn)不成器
君子之交水太淡，忽略構(gòu)建人脈網(wǎng)
人脈擴(kuò)充靠飯局，往來(lái)盡是酒肉友
人脈關(guān)系只知搭建，不維護(hù)不擴(kuò)展
自我測(cè)試：你了解自己的職場(chǎng)定位嗎？
你適合在團(tuán)隊(duì)中擔(dān)當(dāng)什么角色
你的人際溝通能力多少分？
通關(guān)寶典：怎樣打造好人脈
快速融入團(tuán)隊(duì)的4個(gè)要點(diǎn)
拓展延伸人脈關(guān)系的6個(gè)技巧
第3章 從堅(jiān)持學(xué)習(xí)習(xí)慣起步
隱藏陷阱：學(xué)習(xí)中的壞習(xí)慣
出了校門(mén)丟書(shū)本，沒(méi)人Push不學(xué)習(xí)
下班回家?guī)准?，不是網(wǎng)游就網(wǎng)購(gòu)
書(shū)到用時(shí)方恨少，臨時(shí)慌忙抱佛腳
幾年差距就凸顯，全因平時(shí)缺積累
自我測(cè)試：了解自己的學(xué)習(xí)能力
了解自己的能力，找到學(xué)習(xí)的目標(biāo)
你的快速閱讀能力如何？
通關(guān)寶典：快速學(xué)習(xí)有妙方
量身定制學(xué)習(xí)計(jì)劃的6個(gè)妙方
盤(pán)點(diǎn)有效學(xué)習(xí)的4個(gè)途徑
了解杠桿學(xué)習(xí)法
快速記憶的5個(gè)方法
職場(chǎng)人需養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣
職場(chǎng)工具箱
職場(chǎng)含金量高的8個(gè)證書(shū)
職場(chǎng)必知工具操作法
第4章 工作日清日結(jié)有記錄
隱藏陷阱：妨礙工作績(jī)效的大敵
好記性不如爛筆頭，工作記錄無(wú)查詢
每天工作一大堆，完成幾件不清楚
工作總是拖又拖，準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)交不成
加班熬夜常有事，勞神又費(fèi)心
自我測(cè)試：測(cè)測(cè)你的工作狀態(tài)
你患上“上班恐懼癥”了嗎？
你患上“拖沓綜合癥”了嗎？
通關(guān)寶典：把時(shí)間用在刀刃上
誰(shuí)偷走了你的時(shí)間？
時(shí)間管理“四象限原則”
職場(chǎng)新人，工作“通關(guān)”So Easy
時(shí)間管理的“二八原則”
提升工作執(zhí)行力
工作日清日結(jié)的具體做法
“PDCA循環(huán)”有效管理每日工作
制訂工作計(jì)劃的要求與步驟
檢查工作效率的技巧
職場(chǎng)工具箱
工作日清日結(jié)記錄模板
工作計(jì)劃模板
第5章 領(lǐng)導(dǎo)溝通有方法
隱藏陷阱：與上司溝通時(shí)，你會(huì)犯傻嗎？
領(lǐng)導(dǎo)心思你忽視，領(lǐng)導(dǎo)交待聽(tīng)不見(jiàn)
領(lǐng)導(dǎo)期待你回避，領(lǐng)導(dǎo)安排你拖延
領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)你反對(duì)，領(lǐng)導(dǎo)建議你舍棄
領(lǐng)導(dǎo)搭臺(tái)你拆臺(tái)，領(lǐng)導(dǎo)前進(jìn)你后退
自我測(cè)試：了解你的溝通狀況
在說(shuō)服領(lǐng)導(dǎo)時(shí)你注意過(guò)以下幾點(diǎn)嗎？
測(cè)試一下你的溝通能力
通關(guān)寶典：尊而不卑與領(lǐng)導(dǎo)交流
正確領(lǐng)悟領(lǐng)導(dǎo)意圖的6個(gè)要點(diǎn)
向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示、匯報(bào)時(shí)的態(tài)度與立場(chǎng)
向上司請(qǐng)示、匯報(bào)時(shí)的程序和要點(diǎn)
面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)的5個(gè)技巧
如何應(yīng)對(duì)不同類(lèi)型的領(lǐng)導(dǎo)
巧提建議的5個(gè)要點(diǎn)
怎樣獲取領(lǐng)導(dǎo)的信賴
第6章 同事溝通有流程
隱藏陷阱：平級(jí)相處最易犯的錯(cuò)
參加小圈子，探聽(tīng)私家事
能幫不幫，只說(shuō)風(fēng)涼話
沒(méi)理爭(zhēng)三分，張嘴不饒人
尊卑不分，熱衷命令同事
自我測(cè)試：看人緣，判斷溝通成效
你容易得罪人嗎？
測(cè)試你在公司的人際關(guān)系
你的職場(chǎng)人緣好嗎？
通關(guān)寶典：與同事順利溝通的方法
少一些抱怨，多一些贊美
職場(chǎng)中要學(xué)會(huì)“不恥下問(wèn)”
影響同事間溝通效果的行為
如何應(yīng)對(duì)難纏的同事
職場(chǎng)男女同事溝通竅門(mén)
溝通不僅需要嘴，還需要記錄
同事間溝通的常規(guī)手段
職場(chǎng)工具箱
電子郵件撰寫(xiě)技巧
使用MSN等網(wǎng)聊工具的注意事項(xiàng)
第7章 控制情緒巧減壓
隱藏陷阱：壞情緒是職場(chǎng)進(jìn)階的天敵
職場(chǎng)不是出氣筒，同事不會(huì)由你損
麻木“撲克”臉，幻想自己是冰山
睜開(kāi)眼，你看到的只是“灰色”
職場(chǎng)低氣壓，快樂(lè)辦公環(huán)境被“壓”走
自我測(cè)試：解剖一下，了解自己的職場(chǎng)情緒
什么東西影響了你的職場(chǎng)情緒？
測(cè)試你目前的職場(chǎng)情緒如何？
心理抗壓能力測(cè)試
評(píng)估自己的壓力水平
通關(guān)寶典：認(rèn)識(shí)、調(diào)整你的情緒
識(shí)別壓力來(lái)源的6個(gè)出處
實(shí)施自我壓力管理的5個(gè)方案
戰(zhàn)勝?zèng)_動(dòng)情緒的5個(gè)法寶
五步寬恕法改變情緒
找到出氣筒發(fā)泄怒火
構(gòu)建積極的職業(yè)心態(tài)
職場(chǎng)工具箱：從零開(kāi)始控制心態(tài)
每日心情記錄卡模板
自我催眠調(diào)整心態(tài)
第8章 財(cái)富積累從入職第一筆薪水開(kāi)始
隱藏陷阱：有工作啦，無(wú)奈依舊沒(méi)有錢(qián)
理財(cái)，這是有錢(qián)人的事
一不小心成了“月光族”
上帝，我啥時(shí)候能一夜暴富？
自我測(cè)試：理財(cái)也需知己知彼
測(cè)測(cè)你的理財(cái)盲點(diǎn)是什么
了解一下你的理財(cái)觀念
了解一下你的致富關(guān)鍵點(diǎn)
通關(guān)寶典：職場(chǎng)新人理財(cái)步驟
學(xué)會(huì)控制消費(fèi)欲望
找到不做“月光族”的方法
了解并學(xué)會(huì)記賬
強(qiáng)制儲(chǔ)蓄，節(jié)流理財(cái)
從內(nèi)到外合理投資
巧用信用卡理財(cái)
職場(chǎng)工具箱：實(shí)用理財(cái)小方法
現(xiàn)金日記賬模板
收支平衡表模板
了解你主要的支出項(xiàng)目
職場(chǎng)新人財(cái)產(chǎn)規(guī)劃流程