中華養(yǎng)生寶典

定　價(jià)：￥1395.00

作　者：	陳建主編
出版社：	中國(guó)戲劇出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	中醫(yī)精華

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ISBN：	9787104027508	出版時(shí)間：	2008-08-01	包裝：	盒裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	全六冊(cè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《中華養(yǎng)生寶典（珍藏本）（套裝共6冊(cè)）》收錄了古今最行之有效、最具有實(shí)用價(jià)值的養(yǎng)生功法以及食療、食補(bǔ)的妙方，并結(jié)全現(xiàn)代一些有科學(xué)依劇的食療理論和養(yǎng)生保健常識(shí)，向讀者提供抗衰防老、青春以及祛病延年的秘訣。全書(shū)分：“養(yǎng)生知識(shí)”、“養(yǎng)生方法”、“養(yǎng)生應(yīng)用”三篇的內(nèi)容全面闡述，充分滿(mǎn)足了現(xiàn)代人追求養(yǎng)生又對(duì)養(yǎng)生之道不得其詳?shù)男枰?/div>

作者簡(jiǎn)介

暫缺《中華養(yǎng)生寶典》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一篇養(yǎng)生知識(shí)篇
第一章養(yǎng)生緒論
第二章養(yǎng)生學(xué)的理論基礎(chǔ)
第三章養(yǎng)生學(xué)的發(fā)展與充實(shí)
第四章人體解部及生命基礎(chǔ)
第五章衰老探索
第六章古代養(yǎng)生文獻(xiàn)
第二篇養(yǎng)生方法篇
第一章情志養(yǎng)生法
第二章環(huán)境養(yǎng)生法
第三章飲良養(yǎng)生法
第四章運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生法
第五章經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法
第六章氣功養(yǎng)生法
第七章起居養(yǎng)生法
第八章性事養(yǎng)生法
第九章四時(shí)養(yǎng)生法
第三篇養(yǎng)生應(yīng)用篇
第一章現(xiàn)代家庭保健
第二章日常生活保健
第三章現(xiàn)代生活保健
第四章美容美發(fā)保健
第五章中醫(yī)保健指南
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