贏在大學(xué)第一季：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃啟蒙

第一章　認(rèn)知篇
——做自己的職業(yè)規(guī)劃師
第一節(jié)　了解職業(yè)生涯規(guī)劃
一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
第二節(jié)　探索自我
一、性格的探索——我是誰(shuí)？
二、興趣的探索——我喜歡做什么
三、技能的探索——我能夠做什么
四、價(jià)值觀探索——我能不能成功
第三節(jié)　探索職業(yè)世界
一、宏觀環(huán)境
二、微觀環(huán)境
三、探索職業(yè)世界的途徑
第四節(jié)　職業(yè)生涯規(guī)劃決策與行動(dòng)
第二章　規(guī)劃篇
——我的大學(xué)我做主
第一節(jié)　大學(xué)的時(shí)間管理
一、明確有多少時(shí)間可以管理
二、時(shí)間的分類(lèi)
三、時(shí)間管理的原則
第二節(jié)　大學(xué)的壓力管理
一、正確認(rèn)識(shí)壓力
二、壓力的調(diào)適
第三節(jié)　大學(xué)的人際關(guān)系管理
一、把握成功的交往原則
二、掌握人際交往的藝術(shù)
三、正視異性友誼與愛(ài)情
第四節(jié)　大學(xué)的學(xué)業(yè)規(guī)劃
一、正確認(rèn)識(shí)大學(xué)的學(xué)習(xí)
二、學(xué)業(yè)規(guī)劃的意義
三、學(xué)業(yè)規(guī)劃的步驟
第三章　專(zhuān)業(yè)篇
——末來(lái)不是夢(mèng)
第一節(jié)　文法類(lèi)專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景及對(duì)策
一、法學(xué)類(lèi)
二、社會(huì)學(xué)類(lèi)
三、外國(guó)語(yǔ)言文學(xué)類(lèi)
四、新聞傳播學(xué)類(lèi)
五、美術(shù)類(lèi)
第二節(jié)　理學(xué)類(lèi)專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景及對(duì)策
一、數(shù)學(xué)類(lèi)
二、化學(xué)類(lèi)
三、生物科學(xué)類(lèi)
四、地理科學(xué)類(lèi)
五、環(huán)境科學(xué)類(lèi)
第三節(jié)　工學(xué)類(lèi)專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景及對(duì)策
一、機(jī)械類(lèi)
二、土建類(lèi)
三、信息類(lèi)
四、輕工食品類(lèi)
五、生物工程類(lèi)
第四節(jié)　農(nóng)學(xué)類(lèi)專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景及對(duì)策
一、植物生產(chǎn)類(lèi)
二、森林資源類(lèi)
三、環(huán)境生態(tài)類(lèi)
四、動(dòng)物科學(xué)類(lèi)
五、水產(chǎn)類(lèi)
第五節(jié)　經(jīng)濟(jì)管理學(xué)類(lèi)專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景及對(duì)策
一、經(jīng)濟(jì)學(xué)類(lèi)
二、管理科學(xué)與工程類(lèi)
三、工商管理類(lèi)
四、公共管理類(lèi)
五、農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)管理類(lèi)
第四章　案例篇
——我播種我收獲
第一節(jié)　叩開(kāi)企業(yè)之門(mén)
第二節(jié)　做好讀研規(guī)劃
第三節(jié)　走好獨(dú)木之橋
第四節(jié)　基層大有作為
第五節(jié)　勇于走出國(guó)門(mén)
第六節(jié)　敢于雇用自己
后記
參考文獻(xiàn)