色彩與冥想：呼吸重生的喜悅

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	上官昭儀著
出版社：	重慶出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理學(xué)

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ISBN：	9787229049812	出版時(shí)間：	2012-06-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	167	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《色彩與冥想：呼吸重生的喜悅》是一本以色彩與靜心方式療愈負(fù)面情緒的工具書(shū)。如果你曾感受到低潮，或正處于不知名的低潮中，可以由每個(gè)顏色對(duì)應(yīng)的不同情緒來(lái)解讀自己的情緒，其后輔以呼吸或靜心練習(xí)，可令你體驗(yàn)到情緒變化的微妙，而就在轉(zhuǎn)念之間，你的生命變得更色彩繽紛，更有生命力，宛如重生一般?！渡逝c冥想：呼吸重生的喜悅》用顏色教你如何體察自己的情緒，找出情緒的發(fā)生原因，以及疏通的管道。書(shū)內(nèi)提供不同的呼吸與靜心的功課，以步驟引導(dǎo)、圖片介紹的方式，讓讀者更容易了解使用。

作者簡(jiǎn)介

　　上官昭儀（Isabelle），英國(guó)ASIACT學(xué)校華人首席講師，全球十名講師階教師之唯一華人代表，亞太色彩藝術(shù)發(fā)展協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)，教授專業(yè)色彩能量課程 L1、L2、 PPS、L3以及L4審核與T1講師，曼達(dá)拉彩繪藝術(shù)療法、Aura-Soma公司加拿大與中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)代理，海精華、蝴蝶能量水全階段講師，AuraJin勁能量雙手觸療首席講師，英國(guó)卡巴拉72訊息課程講師并自創(chuàng)色彩能量數(shù)字學(xué)、行星排列科學(xué)療法課程，美國(guó)占星協(xié)會(huì)會(huì)員，加拿大靈氣協(xié)會(huì)會(huì)員，瑜珈講師，并在加拿大神秘學(xué)院、美國(guó)與日本療愈科學(xué)學(xué)校、比利時(shí)佛學(xué)大學(xué)參與課題研究，每年帶團(tuán)到英國(guó)或其他世界圣地參訪、學(xué)習(xí)色彩之道。目前任教地區(qū)包括：加拿大、中國(guó)臺(tái)灣、中國(guó)大陸、中國(guó)香港、馬來(lái)西亞、英國(guó)。除教學(xué)外，并專事寫(xiě)作與藝術(shù)創(chuàng)作，并從事色彩能量、色彩心理學(xué)專業(yè)人員培訓(xùn)，慈善講座以及企業(yè)培訓(xùn)。

圖書(shū)目錄

Chapter 1 紅色──憤怒。挫折。性。執(zhí)著
Chapter 2 粉紅色──接受自己。自信心?？释麗?ài)。柔軟的心
Chapter 3 珊瑚色──敏感／脆弱。共生／競(jìng)爭(zhēng)。無(wú)回報(bào)的愛(ài)。給出／需求
Chapter 4 橘色──驚恐。依賴。分離感。歸屬
Chapter 5 金黃色──自我價(jià)值?？謶帧Ｘ澬模澙?。上癮
Chapter 6 黃色──膽小。開(kāi)心。信心。焦慮
Chapter 7 橄欖綠色──苦澀。彈性。柔性的領(lǐng)導(dǎo)力。希望
Chapter 8 綠色──空間。嫉妒。慈悲。方向感
Chapter 9 藍(lán)綠色──信任。獨(dú)立自主。完美。網(wǎng)絡(luò)溝通
Chapter 10 藍(lán)色──溝通。寧?kù)o。權(quán)力
Chapter 11 寶藍(lán)色──憂郁。通靈。英雄/自我歷程。雜亂念頭的平息
Chapter 12 紫色──悲傷。觀。隱藏的憤怒。逃避。
Chapter 13 紫紅色──抱怨。疲憊。弱勢(shì)/弱者。潛能開(kāi)發(fā)
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