運動療法

第一章 運動療法概述
第一節(jié) 基本概念
一、物理療法的概念
二、運動療法的特點
三、運動療法的目的
四、運動療法的適應(yīng)證與禁忌證
第二節(jié) 運動療法分類
一、按治療方式分類
二、按治療的順序和內(nèi)容分類
三、按臨床實用角度分類
第三節(jié) 運動療法中常用的運動方式
一、被動運動
二、主動一輔助運動
三、主動運動
四、抗阻運動
五、牽引運動
第四節(jié) 運動療法處方
一、運動療法處方的要素
二、制定運動療法處方的流程
第五節(jié) 運動療法病案
一、康復(fù)醫(yī)學(xué)及運動療法病案的特點
二、運動療法病案的內(nèi)容
第六節(jié) 運動療法常用設(shè)備
一、評價類
二、治療類
第二章 運動療法的生理學(xué)與力學(xué)基礎(chǔ)
第一節(jié) 力與力矩
一、作用于人體的力
二、人體杠桿
第二節(jié) 骨組織
一、基本結(jié)構(gòu)和力學(xué)特性
二、骨的各向異性
三、不同載荷形式下骨的性能
四、影響骨骼強度與剛度的因素
五、影響骨骼力學(xué)性能改變的因素
六、應(yīng)力對骨組織的影響
七、骨的愈合
第三節(jié) 關(guān)節(jié)
一、基本結(jié)構(gòu)
二、關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性與靈活性
三、關(guān)節(jié)的潤滑
四、關(guān)節(jié)的分類及其運動
五、制動對關(guān)節(jié)的影響
六、功能位與抗痙攣位
第四節(jié) 肌肉
一、肌肉的收縮形式
二、影響肌力的因素
三、肌肉的協(xié)同
四、單關(guān)節(jié)肌、多關(guān)節(jié)肌及其特點
五、肌肉的功能要素
六、不同運動形式對骨骼肌的影響
七、運動訓(xùn)練對肌肉的影響
八、失用對肌肉的影響
第五節(jié) 纖維組織
一、基本結(jié)構(gòu)
二、力學(xué)特性
三、制動和運動對韌帶的影響
四、韌帶的愈合
第六節(jié) 持續(xù)制動對全身的影響
一、心血管系統(tǒng)
二、呼吸系統(tǒng)
三、骨關(guān)節(jié)肌肉系統(tǒng)
四、消化系統(tǒng)
五、泌尿系統(tǒng)
六、代謝
七、精神心理改變
第三章 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練
第一節(jié) 正常關(guān)節(jié)活動度的維持
第二節(jié) 損傷后影響關(guān)節(jié)活動度的因素
一、促使致密結(jié)締組織迅速形成的因素
二、粘連
三、組織修復(fù)過程中纖維蛋白和無定形基質(zhì)的影響
第三節(jié) 被動運動
第四節(jié) 持續(xù)性被動運動
一、應(yīng)用范圍
二、作用機制
三、實施方法
第五節(jié) 維持關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練形式
第四章 關(guān)節(jié)松動技術(shù)
第一節(jié) 關(guān)節(jié)松動技術(shù)基礎(chǔ)
一、關(guān)節(jié)的生理運動
二、關(guān)節(jié)的附屬運動
三、基本手法
四、手法分級
五、手法應(yīng)用選擇
六、治療作用
第二節(jié) 適應(yīng)證與禁忌證
一、適應(yīng)證
二、禁忌證
第三節(jié) 操作程序及注意事項
一、操作程序
二、注意事項
第四節(jié) 上肢關(guān)節(jié)松動技術(shù)
一、肩部關(guān)節(jié)
二、肘部關(guān)節(jié)
三、腕部關(guān)節(jié)
四、手部關(guān)節(jié)
第五節(jié) 下肢關(guān)節(jié)松動技術(shù)
一、髖部關(guān)節(jié)
二、膝部關(guān)節(jié)
三、踝部關(guān)節(jié)
四、足部關(guān)節(jié)
第六節(jié) 脊柱關(guān)節(jié)松動技術(shù)
一、頸椎
二、胸椎
三、腰椎
四、骨盆
第五章 牽伸技術(shù)
第一節(jié) 牽伸技術(shù)的相關(guān)基礎(chǔ)
一、牽伸技術(shù)相關(guān)概念
二、損傷愈合過程及牽伸時機
三、軟組織損傷分級
四、牽伸技術(shù)的原理
第二節(jié) 牽伸的適應(yīng)證和禁忌證
一、牽伸技術(shù)的目標(biāo)
二、牽伸技術(shù)的適應(yīng)證
三、牽伸技術(shù)的禁忌證
四、牽伸技術(shù)的注意事項
第三節(jié) 牽伸的方法
一、技術(shù)分型
二、牽伸程序
第四節(jié) 常用肌群牽伸技術(shù)
一、上肢肌群牽拉技術(shù)
二、下肢肌群牽拉技術(shù)
第五節(jié) 肌肉牽伸的臨床應(yīng)用舉例
一、踝扭傷
二、胭繩肌損傷
三、膝腫脹
四、股四頭肌挫傷
五、股直肌“踢傷
六、跟腱損傷
七、足弓損傷
八、凍結(jié)肩
九、網(wǎng)球肘
十、腕損傷
第六章 肌力訓(xùn)練
第一節(jié) 概論
一、基本概念
二、肌力下降的原因
三、臨床應(yīng)用
第二節(jié) 肌力訓(xùn)練的機制
一、運動時和運動后肌肉的即時變化
二、超量恢復(fù)規(guī)律
三、肌力訓(xùn)練時主觀用力程度與訓(xùn)練效果的關(guān)系
第三節(jié) 肌力訓(xùn)練的原則
一、阻力原則
二、超常負荷原則
蘭、訓(xùn)練次數(shù)宜多的原則
四、訓(xùn)練至疲勞但不過度疲勞原則
第四節(jié) 肌力訓(xùn)練基本方式的選擇
一、肌力為0級時
二、肌力為1～2級時
三、肌力為3～4級時
第五節(jié) 肌力訓(xùn)練的方法
一、等張訓(xùn)練法
二、等長訓(xùn)練法
三、等速訓(xùn)練法
四、等張、等長和等速訓(xùn)練的優(yōu)缺點比較
五、不同訓(xùn)練方法的選擇
六、肌力訓(xùn)練的運動處方
七、抗阻訓(xùn)練的注意事項
八、肌力訓(xùn)練禁忌證
九、主要肌群肌力訓(xùn)練
第七章 平衡功能訓(xùn)練
第一節(jié) 概論
一、基本概念
二、平衡功能的分類
三、與平衡有關(guān)的感覺的作用
四、與平衡有關(guān)的運動控制系統(tǒng)
五、肌體應(yīng)付姿勢變化的對策
六、平衡功能障礙的原因
第二節(jié) 平衡功能訓(xùn)練的方法
一、平衡訓(xùn)練的基本原則
二、常用的平衡訓(xùn)練方法
三、利用儀器提供視反饋的訓(xùn)練
四、訓(xùn)練應(yīng)付姿勢變化的對策
五、前庭功能的訓(xùn)練
第三節(jié) 平衡訓(xùn)練的適應(yīng)證、禁忌證
一、適應(yīng)證
二、禁忌證
三、注意事項
第八章 協(xié)調(diào)功能訓(xùn)練
第一節(jié) 協(xié)調(diào)功能訓(xùn)練原理
第二節(jié) 訓(xùn)練條件
一、患者方面
二、環(huán)境和姿勢
三、監(jiān)督和輔助
第三節(jié) 單肌控制訓(xùn)練原則
一、促進原則
二、小負荷或不過度用力原則
第四節(jié) 多肌協(xié)調(diào)訓(xùn)練原則
一、準(zhǔn)確原則
二、抑制不需要的活動的原則
三、先分后合的原則
四、大量重復(fù)的原則
第五節(jié) 訓(xùn)練成功的指標(biāo)
第六節(jié) 訓(xùn)練的方法
一、抓握
二、步行
三、本體感覺受損或小腦功能障礙的協(xié)調(diào)再訓(xùn)練
第九章 呼吸功能訓(xùn)練
第一節(jié) 呼吸訓(xùn)練的解剖及生理學(xué)依據(jù)
一、肺的功能潛力
二、呼吸運動節(jié)律性維持機制
三、呼吸運動的動力
第二節(jié) 呼吸訓(xùn)練
一、訓(xùn)練目的
二、訓(xùn)練原則
三、訓(xùn)練方法
第十章 耐力訓(xùn)練
第一節(jié) 肌耐力(力量耐力)訓(xùn)練
一、等張收縮練習(xí)
二、等長收縮練習(xí)
三、等速收縮練習(xí)
第二節(jié) 全身耐力訓(xùn)練
一、常見名詞簡介
二、運動處方(ExercisePrescription)
三、有氧運動的注意事項
四、步行
五、健身跑(Jogging)
第十一章 神經(jīng)生理學(xué)療法
第一節(jié) Bobath療法
一、基本原理
二、常用的治療技術(shù)
三、治療方法和步驟
四、目前對Bobath療法的評價
第二節(jié) Brunnstrom療法
一、Bmnnstrom療法中常用的術(shù)語
二、Brunnstrom腦卒中運動恢復(fù)的6個階段
三、治療的理論
四、治療的方法
五、目前對：Brunnstrom療法的評價
第三節(jié) 本體感覺神經(jīng)肌肉促進療法
一、基本理論
二、促進技術(shù)
三、PNF的臨床應(yīng)用
四、目前對PNF的評價
第四節(jié) Rood療法
一、基本理論
二、方法和技術(shù)
三、目前對Rood療法的評價
第五節(jié) 如何選擇應(yīng)用神經(jīng)生理學(xué)療法
一、根據(jù)患者總體的肌張力情況選擇
二、根據(jù)患者局部的情況選擇
第十二章 運動再學(xué)習(xí)療法
第一節(jié) 定義
第二節(jié) 歷史
第三節(jié) 基本觀點和理論
第四節(jié) 訓(xùn)練方法和技術(shù)
一、訓(xùn)練的原則
二、訓(xùn)練的4個步驟
三、訓(xùn)練的內(nèi)容
四、具體的方法
五、目前對MRP的評價
第五節(jié) MRP在CVA訓(xùn)練中的應(yīng)用
一、要點
二、治療步驟與方法
三、上肢功能訓(xùn)練
四、口面部功能訓(xùn)練
五、從仰臥到床邊坐起訓(xùn)練
六、坐位平衡訓(xùn)練
七、站起與坐下訓(xùn)練
八、站立平衡訓(xùn)練
九、行走訓(xùn)練
第十三章 步行訓(xùn)練
第一節(jié) 概論
一、正常步行
二、常見異常步態(tài)
三、步行訓(xùn)練
第二節(jié) 獨立步行訓(xùn)練
一、平行杠內(nèi)步行
二、平地步行
三、上下樓梯
第三節(jié) 使用輔助器具的步行訓(xùn)練
一、持雙腋拐的步行訓(xùn)練
二、持手杖步行訓(xùn)練
三、利用助行架的步行訓(xùn)練
四、使用助行器具上下樓梯訓(xùn)練
五、應(yīng)用截癱步行器的步行訓(xùn)練
六、穿戴假肢的步行訓(xùn)練
第十四章 轉(zhuǎn)移訓(xùn)練
第一節(jié) 概論
一、轉(zhuǎn)移訓(xùn)練的基本內(nèi)容
二、轉(zhuǎn)移技術(shù)的分類
三、轉(zhuǎn)移的生物力學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 獨立轉(zhuǎn)移
一、獨立轉(zhuǎn)移的原則
二、常用的獨立轉(zhuǎn)移方法
第三節(jié) 輔助轉(zhuǎn)移
一、輔助轉(zhuǎn)移的原則
二、常用的輔助轉(zhuǎn)移方法
第四節(jié) 器械轉(zhuǎn)移
一、床上轉(zhuǎn)移輔助器械
二、坐一站轉(zhuǎn)移輔助器械
三、輪椅一床／椅轉(zhuǎn)移器械
四、用于轉(zhuǎn)移的專門設(shè)備
第十五章 牽引療法
第一節(jié) 頸椎牽引
一、基礎(chǔ)及作用機制
二、適應(yīng)證和禁忌證
三、牽引方法
四、注意事項
第二節(jié) 腰椎牽引
一、基礎(chǔ)及作用機制
二、適應(yīng)證和禁忌證
三、牽引方法
四、注意事項
第十六章 體位引流
一、體位改變及其影響
二、引流體位
三、體位引流適應(yīng)證
四、體位引流及叩擊與振動禁忌證
五、輔助排痰措施
六、具體操作指南
第十七章 水中運動療法
第一節(jié) 概論
一、水中運動療法的目的
二、水中運動療法的禁忌證
三、水的特性
四、水中運動治療對人體各系統(tǒng)的影響
五、作用原理
六、一般原則
七、水中運動的種類
八、水中運動療法的特征
九、水中運動療法的缺點
十、水中運動療法的注意事項
第二節(jié) 水中運動療法的方法
一、利用器械輔助的訓(xùn)練
二、水中關(guān)節(jié)活動范圍訓(xùn)練
三、水中肌力、耐力訓(xùn)練
四、水中平衡功能訓(xùn)練
五、水中步態(tài)、步行訓(xùn)練
六、水中協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
七、救生圈訓(xùn)練法
八、游泳訓(xùn)練法(Halliweik法)
第三節(jié) 水中運動療法的臨床應(yīng)用
一、不完全性脊髓損傷
二、骨折后遺癥
三、燒傷康復(fù)期
四、腦血管意外后偏癱
五、骨性關(guān)節(jié)炎
六、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
附錄
一、美國物理治療專業(yè)的發(fā)展介紹
二、中國香港物理治療專業(yè)的發(fā)展介紹
三、中國臺灣物理治療專業(yè)的發(fā)展介紹
四、運動療法常用評價方法及表格
五、常見康復(fù)病種運動治療病案
參考文獻