中國教練員培訓教材·板塊周期：運動訓練的創(chuàng)新突破

定　價：￥26.00

作　者：	（以）弗拉基米爾·伊蘇林著王喬君，畢業(yè)，陳飛飛譯
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：	中國教練員培訓教材
標　簽：	體育理論與教學體育/運動

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ISBN：	9787564408473	出版時間：	2011-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	116	字數：

內容簡介

　　《中國教練員培訓教材·板塊周期：運動訓練的創(chuàng)新突破》成功地將運動訓練實踐中的成功案例與運動訓練的科學理論基礎密切地結合，同時還將那些已被訓練實踐檢驗的經驗與最新的理論知識緊密地聯系在一起。對于那些將運動訓練視為一個實現創(chuàng)造、自我肯定和人類進步事業(yè)的讀者們，這本書能夠滿足你們的要求。

作者簡介

暫缺《中國教練員培訓教材·板塊周期：運動訓練的創(chuàng)新突破》作者簡介

圖書目錄

第一章板塊周期理論和傳統(tǒng)理論比較
一、周期、基礎和缺陷的傳統(tǒng)理論
二、板塊周期概念——概要
三、現代訓練方法的成果
總結
第二章訓練課：一般概念和構建原則
一、訓練課類型和分類
二、訓練課的結構
三、構建一堂訓練課的原則
四、如何構建一堂訓練課
總結
第三章小周期、中周期和訓練階段
一、小周期
二、中周期
三、訓練階段
總結
第四章長期準備
一、年度周期
二、運動員的4年訓練周期
三、高水平運動員的運動壽命
四、年輕運動員的長期準備
總結
第五章高原訓練
一、科學背景
二、訓練的基礎
總結
索引