肝病患者的康復之道

第一篇 肝臟與肝病
第一章 面對肝病
第一節(jié)學習自我保養(yǎng)與肝病防治知識的意義、目的和要求
一、學習自我保養(yǎng)與肝病防治知識的意義
二、學習自我保養(yǎng)與肝病防治知識的目的
三、學習自我保養(yǎng)與肝病防治知識的基本要求
第二節(jié) 學習自我保養(yǎng)與肝病防治知識的基本內(nèi)容和方法
一、學習自我保養(yǎng)與肝病防治知識的基本內(nèi)容
二、學習自我保養(yǎng)與肝病防治知識的基本方法
第三節(jié) 綜合運用所學知識，加強自我康復管理
一、要學會整理匯總肝功能檢查報告
二、要學會看懂肝功能檢查報告
三、要學會心理調(diào)養(yǎng)與休息
四、要學會適量運動和調(diào)控飲食
五、要學會合理用藥和堅持定期復查
第二章 認識肝臟
第一節(jié) 認識肝臟在人體中的位置和結(jié)構(gòu)
一、肝臟在人體中的位置和形態(tài)
二、肝臟的結(jié)構(gòu)
第二節(jié) 認識肝臟的生理功能及其障礙
一、肝臟的生理功能
二、肝臟功能的障礙
第三節(jié) 認識肝臟是人體中的寶，中年護肝更重要
一、肝臟是人體生命中不可缺少的重要臟器
二、肝炎可引起“人體化工廠”運轉(zhuǎn)失靈
三、人到中年護肝更重要
第三章 了解肝病
第一節(jié) 肝炎的概念及其傳播途徑
一、什么是乙肝
二、病毒性肝炎具有什么特點
三、病毒性肝炎有哪幾種類型
四、目前還有多少未分型的病毒性肝炎
五、什么是甲型肝炎病毒，它是通過什么途徑傳播的
六、什么是乙型肝炎病毒，它是通過什么途徑傳播的
七、乙肝病毒有哪些特性
八、乙肝病毒感染的自然史分哪幾期
九、什么是丙型肝炎病毒，它是通過什么途徑傳播的
十、什么是丁型肝炎病毒，它是通過什么途徑傳播的
十一、什么是戊型肝炎病毒，它是通過什么途徑傳播的
第二節(jié) 肝炎的臨床意義
一、慢性乙肝病毒感染臨床上是怎樣分類的
二、如何區(qū)分兩類不同性質(zhì)的乙肝病毒攜帶者
三、什么是隱匿性慢性乙肝
四、什么是HBeAg陽性慢性乙肝
五、什么是HBeAg陰性慢性乙肝
六、什么是乙型肝炎肝硬化，臨床上分哪幾類
七、乙肝的發(fā)病機制是什么
八、引起乙肝慢性化的因素有哪些
九、丙肝病毒感染的標志物有哪些
十、為什么說肝病中乙肝和丙肝對人類的危害性最大
第二篇 保養(yǎng)與預(yù)防
第四章 自我保養(yǎng)
第一節(jié) 養(yǎng)生保健經(jīng)典解讀
一、古代中醫(yī)養(yǎng)生保健經(jīng)典解讀
二、現(xiàn)代養(yǎng)生保健的八項原則解讀
第二節(jié) 心理保養(yǎng)
一、心理保養(yǎng)有什么重要作用
二、怎樣做好心理保養(yǎng)
三、為什么對肝病患者要給予心理支持
四、如何對青年肝病患者給予心理支持
五、如何對中年肝病患者給予心理支持
六、如何對慢性肝病患者給予心理支持
第三節(jié) 運動保養(yǎng)
一、運動保養(yǎng)對肝病患者有什么作用
二、什么叫有氧代謝運動
三、有氧代謝運動有什么作用
四、什么是有氧代謝運動的“質(zhì)量”
五、慢性肝病患者宜選擇什么強度的有氧代謝運動
六、有氧代謝運動的科學過程是什么
七、有氧代謝運動有哪些禁忌證
八、慢性肝病患者如何選擇有氧代謝運動項目
九、不同年齡段如何掌握快速步行有效的安全強度
第四節(jié) 飲食保養(yǎng)
一、飲食保養(yǎng)有什么重要作用
二、慢性肝病患者如何補充蛋白質(zhì)食品的種類和數(shù)量
三、慢性肝病患者如何選擇脂肪類食物
四、慢性肝病患者如何選擇維生素類食物
五、慢性肝病患者為什么要經(jīng)常吃水果，但量要適宜
六、慢性肝病患者怎樣合理食醋和飲茶
七、慢性肝病患者為什么要終生忌酒
八、慢性肝病患者哪些食物宜少食或忌食
九、慢性肝病患者應(yīng)掌握哪些飲食防癌知識
第五節(jié) 起居定常保養(yǎng)
一、如何勞逸結(jié)合保養(yǎng)身體
二、如何起居定常、睡眠充足保養(yǎng)身體
三、如何根據(jù)四季變化調(diào)整起居
四、如何節(jié)制性生活保養(yǎng)身體
五、如何定期體檢關(guān)注健康
第五章 肝病預(yù)防
第一節(jié) 預(yù)防乙肝的措施及注意事項
一、我國《慢性乙肝防治指南》規(guī)定了哪些預(yù)防乙肝的措施
二、乙肝患者的家庭成員怎樣預(yù)防乙肝
三、乙肝病毒感染者能否結(jié)婚，結(jié)婚后另一方如何預(yù)防
四、乙肝病毒感染者能否懷孕，HBV對懷孕有什么影響
五、乙肝病毒感染者的婦女生育時如何預(yù)防母嬰傳播
六、妊娠早期患了乙肝如何預(yù)防病情加重
七、妊娠中晚期患了乙肝如何預(yù)防乙肝重癥化
八、給HBsAg陽性孕婦分娩前3個月注射小劑量免疫球蛋白的方法是否有效
九、HBsAg陽性產(chǎn)婦是否可以給嬰兒喂奶
十、乙肝病毒感染的母親是否可以和嬰兒同室
第二節(jié) 如何預(yù)防乙肝復發(fā)及其他肝病
一、怎樣預(yù)防慢性乙肝的復發(fā)一
二、怎樣預(yù)防重疊感染甲肝病毒和戊肝病毒
三、怎樣預(yù)防重疊感染丙肝病毒和丁肝病毒
四、怎樣預(yù)防乙肝重型化
五、怎樣預(yù)防肝硬化
六、怎樣預(yù)防肝腹水
七、怎樣預(yù)防原發(fā)性肝癌
第三篇 檢查與診斷
第六章 肝病檢查
第一節(jié) 實驗室檢查
一、乙肝的生物化學檢查包括哪些項目
二、什么叫“乙肝兩對半”和乙肝病毒脫氧核糖核酸
三、“乙肝兩對半”分別表示什么意義
四、“乙肝兩對半”與IIBV—DNA檢測結(jié)果的不同組合說明什么
五、HBV-一DNA、基因型和變異檢測說明什么
六、HCV血清學檢測說明什么
七、慢性肝病患者還應(yīng)做哪些血液檢查
第二節(jié) 影像學、內(nèi)鏡與組織病理學檢查
一、影像學檢查
二、內(nèi)鏡檢查
三、組織病理學檢查
第三節(jié) 怎樣看懂肝功能檢查報告
一、怎樣看懂乙肝病毒感染指標
二、怎樣看懂乙肝病情嚴重程度指標
三、怎樣看懂乙肝纖維化程度指標
四、怎樣看懂肝硬化嚴重程度指標
第七章 肝病診斷
第一節(jié) 病毒性肝炎的診斷依據(jù)
一、病毒性肝炎臨床診斷依據(jù)應(yīng)包括哪些內(nèi)容
二、急性無黃疸型肝炎的診斷依據(jù)應(yīng)包括哪些內(nèi)容
三、急性黃疸型肝炎的診斷依據(jù)應(yīng)包括哪些內(nèi)容
四、慢性病毒性肝炎的臨床特征及診斷依據(jù)是什么
五、什么是重型肝炎和肝衰竭
六、急性重型肝炎的診斷依據(jù)是什么，應(yīng)注意 哪些事項
七、亞急性重型肝炎的診斷依據(jù)是什么，應(yīng)注意哪些事項
八、慢性重型肝炎的診斷依據(jù)是什么，應(yīng)注意哪些事項
第二節(jié) 乙肝與丙肝的鑒別診斷依據(jù)
一、急性乙肝的鑒別診斷依據(jù)是什么
二、慢性乙肝的鑒別診斷依據(jù)是什么
三、隱匿性慢性乙肝的鑒別診斷依據(jù)是什么
四、乙肝病毒攜帶者的鑒別診斷依據(jù)是什么
……
第四篇 治療與康復
第八章 肝病治療
第九章 肝病復發(fā)