1分鐘氣血刮痧美顏術(shù)

定　價：￥25.00

作　者：	（日）島田淑子著許潔譯
出版社：	廣西科學技術(shù)出版社
叢編項：
標　簽：	護膚/美容整形

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ISBN：	9787807638056	出版時間：	2012-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	112	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　一個刮痧板、一柄瓷湯匙，資生堂美容講師教大家用簡單的工具刮揉身體，疏通氣血。解決皮膚、頭面、軀干、四肢的美容問題，還能消除體寒、腰痛、便秘、口臭等小麻煩，讓你由頭到腳靚起來，由內(nèi)而外美起來。跟著資生堂講師上一堂1分鐘的美容課吧！

作者簡介

　　島田淑子。資生堂學園講師、東方醫(yī)學實驗室顧問、刮痧針灸師、國際中醫(yī)藥膳師、美容師。曾從事醫(yī)療相關(guān)工作，后進入資生堂美容科學研究所，負責化妝品用法、性能以及美容治療的開發(fā)和教育工作。2006年在東京設(shè)立美容院，并擔任院長。

圖書目錄

1外美麗內(nèi)健康的刮痧按摩法
刮痧按摩能調(diào)整氣血的循環(huán)
融合經(jīng)絡和反射區(qū)進行的刮痧按摩
使用到的工具
不適合刮痧按摩的情況
2開始刮痧按摩吧
基本的刮痧按摩方法
臉部的基本按摩
身體的基本按摩
頭部的基本按摩
3滿足貪心美人的美容術(shù)
勻稱苗條好身材
讓肌膚不干燥、去粉刺的刮痧法
細紋干紋跑光光
變成精巧小Ｖ臉
由內(nèi)而外治色斑
告別小油臉，不做大油田
提升眼角，明眸善睞
改造熊貓眼
收緊眼袋，緊實眼周
美麗的頭發(fā)
4刮出一顆安寧健康的心
失眠、多夢、睡不實
急躁、愛生氣
情緒低落
提高注意力，讓精力集中
放松
發(fā)懶、倦怠感
讓三餐變成藥膳
5小煩惱的刮痧拯救術(shù)
體寒
感冒
便秘
胃痛
頭痛
腰痛
痛經(jīng)
更年期綜合征
醒酒
口臭
結(jié)束語