水秘方：給細(xì)胞吃水的神奇駐顏術(shù)

　　霍華德·慕拉博士從30年的研究成果出發(fā)，強(qiáng)調(diào)了水對人體的重要性，從飲食、護(hù)膚品、心理調(diào)節(jié)等方面寫出了全面保養(yǎng)皮膚的途徑。他的10步方案，附有飲食計(jì)劃和美味食譜，使你的皮膚更清爽、皺紋減少，精力更充沛、整體更健康。你會(huì)發(fā)現(xiàn)：這些突破性秘方，可幫助你更健康、更愉快、面容更年輕包括醫(yī)學(xué)論據(jù)在內(nèi)都應(yīng)反思，關(guān)于衰老問題，為什么我們應(yīng)拋開既定觀念受損后的滲水細(xì)胞為何能破壞你的外表和健康關(guān)于炎癥、水合作用及其他確實(shí)影響你健康的事實(shí)如何創(chuàng)建并堅(jiān)持自己的抗衰老生活方式如何幫助自己對抗壓力，減少疾病發(fā)生概率真實(shí)案例研究表明，全面健康理念的作用及收益

　　霍華德·慕拉，醫(yī)學(xué)博士。加州大學(xué)洛杉磯分校季芬醫(yī)學(xué)院臨床副教授，全面健康大學(xué)主席，研究全面健康和皮膚醫(yī)學(xué)的內(nèi)科工程師。國際水療協(xié)會(huì)認(rèn)為他是具有遠(yuǎn)見卓識的業(yè)內(nèi)人士，被譽(yù)為“皮表分析傳奇人物”。他主張使用膳食補(bǔ)充劑促進(jìn)皮膚健康，獲得“內(nèi)部護(hù)膚之父”的稱贊。穆拉醫(yī)生提倡選擇切實(shí)可行的生活方式，才可能使外表和內(nèi)部的健康又美麗。