素質提高篇
第一章 練好當眾說話,人生步步精彩
第一節(jié) 當眾說話具有非凡人生意義
第二節(jié) 幸福生命的密鑰當眾說話
第三節(jié) 能力有時就是靠“說話”說出來的
第四節(jié) 言語的威力是做事的重要砝碼
第五節(jié) 敢于當眾說話是事業(yè)成功的秘方
第六節(jié) 良好的人際關系從當眾說話開始
第七節(jié) 當眾說話鑄就領導魅力
第八節(jié) 仕途坦蕩,領導要精于當眾說話
第二章 心理素質過硬,當眾說話很輕松
第一節(jié) 克服膽怯是當眾說話第一關卡
第二節(jié) 沒有捷徑,實踐才能練出膽量
第三節(jié) 藝高人膽大,掌握要領才能講出氣魄
第四節(jié) 善用微笑減輕當眾說話的緊張感
第五節(jié) 循序漸進,私下如何巧練當眾說話
笆六節(jié) 身蝕前松.緩解緊張情緒
第三章 聲音素質好,言辭話語更悅耳
第一節(jié) 底氣不足的聲音不能引起他人關注
第二節(jié) 學習腹式呼吸讓聲音更洪亮平穩(wěn)
第三節(jié) 耳語練聲法讓咽喉發(fā)聲更準確
第四節(jié) 抑揚頓挫的話語更入耳的過渡
第五節(jié) 停頓喘息間,掌握好語言的過度
第六節(jié) 修正過于尖利刺耳的音
第七節(jié) 吐字清晰,注意矯正厚重的音色
第四章 姿態(tài)神色把握準,當眾說話表現好
第一節(jié) 站立要自然?還是挺拔?
第二節(jié) 正確運用手勢為當眾說話增色
第三節(jié) 小小動作大大影響當眾說話效果
第四節(jié) 自然真切,表情神色不要太夸張
第五節(jié) 雙目定神,眼神不要游離不定
第六節(jié) 和聽者有真誠的眼神交流
第七節(jié) 神態(tài)隨說話內容情節(jié)而調整
第五章 思維能力強,靈巧說話巧應付
第一節(jié) 如何訓練出當眾講話的敏捷思維
第二節(jié) 因地制宜,巧借熱點或眼前事做話題
第三節(jié) 言之有序,當眾說話要有重點
第四節(jié) 思維清晰,每句話語都要符合邏輯
第五節(jié) 巧用幽默化解自己話語失誤
……
情景訓練篇