上篇:食品的質量鑒別
第一天 糧油類食品的鑒別
一、糧食鑒別
二、食用油鑒別
第二天 魚肉類食品的鑒別
一、肉類食品鑒別
二、肉禽制品鑒別
三、魚產品鑒別
四、海產品鑒別
第三天 蔬菜與干菜的鑒別
一、蔬菜的鑒別
二、干菜的鑒別
第四天 酒茶類食品鑒別
一、茶葉的鑒別
二、酒類產品鑒別
第五天 乳制品與蛋制品鑒別
一、禽蛋及蛋制品的鑒別
二、乳及乳制品的鑒別
第六天 其他食品的鑒別
一、佐料的鑒別
二、飲料與罐頭的鑒別
三、水果小吃類食品的鑒別
中篇:烹調要注意的安全
第七天 理菜
理菜
第八天 調料
調料
下篇:食物相生相克
第九天 食物相克列表
食物相克列表
第十天 食物相宜列表
食物相宜列表