本草綱目中的老人健康養(yǎng)生經

第一章 調陰陽補氣血，用對本草老當益壯
第二章 滋補五臟，阻擋疾病入侵
第三章 春夏秋冬，健康養(yǎng)生因時而異
第四章 體質各異，選用本草有別
第五章 本草抗衰，健康長壽享天年
第六章 妙用本草，還身體一份健康